Кормлю грудью болят суставы

Предлагаем материал на тему: "кормлю грудью болят суставы" с профессиональной оценкой. Мы постарались полностью раскрыть тему и сделать соответствующие выводы.

Почему болят суставы после родов: основные причины, симптомы и лечение

Почти в половине случаев у женщин после родов болят суставы. У кого-то эти ощущения начинаются еще при беременности, у других возникают в то время, когда ребенок уже родился. Такое состояние не только существенно снижает качество жизни, но и мешает полноценному уходу за ребенком. Ситуация усугубляется и тем, что, как правило, молодая мама не может себе позволить пройти полное обследование.

Во-первых, для этого потребуется значительное количество времени, которого и так не хватает. Во-вторых, в период лактации разрешены не все диагностические процедуры. Также не все лекарственные средства, помогающие облегчить боль в суставах, можно применять при грудном вскармливании. О том, почему болят суставы после родов, и что делать – далее в статье.

Как беременность влияет на суставы и кости женщины?

Для женского организма изменения, происходящие в костной ткани и суставах во время вынашивания ребенка, – нормальное явление. Однако в некоторых случаях, особенно при несбалансированном или недостаточно полноценном рационе, происходит потеря кальция и важных питательных веществ, которые идут на формирование костной и соединительной ткани ребенка. В результате у будущей мамы возрастает риск развития патологических процессов в костях и суставных структурах. Дефицит необходимых элементов на протяжении 9 месяцев приводит к возникновению нарушений обменных процессов и боли.

Одновременно с недостатком элементов происходит увеличение нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Масса тела повышается с каждым месяцем, поэтому позвоночник и суставы ног страдают в первую очередь. Существенную роль в развитии нарушений в суставах играет и гормон релаксин. Он синтезируется только во время беременности, и призван облегчить роды путем расслабления связочного аппарата. Таким образом связки, которые должны поддерживать суставы в нормальном состоянии при высокой нагрузке, в этот период расслаблены.

Патологии суставов

При беременности могут возникнуть или обостриться (даже если женщина не предполагала наличие нарушений) многие суставные заболевания. Некоторые болезни, наоборот, не проявляют себя во время вынашивания ребенка, а после родов характеризуются резким обострением.

ВНИМАНИЕ! При частом появлении боли в суставах, особенно при их необычной локализации, обязательно нужно обратиться к врачу.

Почему болит в суставах после родов?

Во время беременности и родов суставной и мышечный аппарат позвоночника, живота, ног подвергается огромной нагрузке, поэтому болевые ощущения в области суставов таза, поясницы, колен – распространенное послеродовое явление.

Боль может быть свидетельством восстановительных процессов в организме женщины, а может говорить о развитии осложнений. Среди основных причин ее появления можно выделить следующие.

  • компенсаторная реакция организма на беременность и роды (стрессовый фактор);
  • нарушения в опорно-двигательном аппарате, возникшие из-за дефицита макро- и микроэлементов;
  • снижение прочности соединительной и костной ткани вследствие воздействия релаксина;
  • осложнения после использования анестетика при родоразрешении;
  • ослабление костно-мышечного аппарата, обусловленное недостаточной физической активностью в период вынашивания ребенка;
  • затрудненное продвижение ребенка по родовым путям (боль в тазобедренных суставах);
  • приспособление организма к другой нагрузке (вес стал меньше, активность увеличилась);
  • развитие патологических процессов, своевременно не обнаруженных при беременности (например, при значительном увеличении массы тела у женщины могли возникнуть грыжи позвоночника, его искривление и другие);
  • необходимость частого ношения новорожденного ребенка на руках может привести к возникновению болей в суставах кисти, плечевого пояса.

Чаще всего боль в суставах, возникающая после родов, проходит самостоятельно примерно в течение 2-4 недель. В некоторых случаях требуется больше времени на восстановление. Скорость этого процесса напрямую зависит от образа жизни и питания молодой мамы.

ВНИМАНИЕ! Если состояние ухудшается, боль не проходит, присоединяются дополнительные симптомы, то нужно обязательно обратиться к специалисту.

Диагностика болей в суставах после родов

С суставной болью, возникшей после рождения ребенка, следует обратиться к терапевту. Какое обследование может быть назначено? В зависимости от ситуации, врач может дать направление на следующие диагностические процедуры:

  • лабораторный анализ мочи и крови (общий и биохимический);
  • анализы на наличие инфекций;
  • рентген;
  • компьютерная или магнитнорезонансная томография;
  • УЗ – исследование сустава;
  • пункция сустава.

По результатам, полученным при диагностике, специалист определяет ход дальнейших действий (ставит диагноз и назначает лечение, отправляет пациента на дополнительное обследование, выписывает направление к узкому специалисту).

Чем лечить боль в суставах после родов?

Терапия боли в суставах после родов осложняется процессом лактации. Не все лекарственные средства можно применять при грудном вскармливании, так как они могут отрицательно повлиять на здоровье новорожденного ребенка. Назначая медикаментозные препараты, врач предварительно оценивает риск развития осложнений у женщины и сравнивает его с риском для здоровья ребенка. В некоторых случаях пациентка делает перерыв в кормлении (периодически сцеживая молоко), иногда можно обойтись наружными средствами или методами народной медицины.

ВАЖНО! Направление лечения, его длительность, выбор метода и средств находится в компетенции врача. Ни в коем случае нельзя самостоятельно подбирать себе лекарственный препарат или народный рецепт.

Какие средства и методы показаны для лечения суставных болей? В зависимости от причины, которая спровоцировала болевой синдром, врач может назначить следующее:

  • соблюдение диеты (является обязательным пунктом при лечении суставов, исключаются жирные, соленые и острые блюда и продукты);
  • лекарственные препараты (НПВП, хондропротекторы, кортикостероиды и другие, в зависимости от степени поражения суставов, наружно и для внутреннего применения);
  • витаминно-минеральные комплексы;
  • лекарственные травы (с учетом лактации);
  • компрессы, примочки;
  • физические процедуры (аппликации, электрофорез, УВЧ и другие);
  • лечебно-физкультурный комплекс;
  • массаж (по показаниям).

Длительность лечения зависит от причины и тяжести развития процесса.

На что обратить внимание?

При возникновении болей в суставах после родов не следует объяснять их появление усталостью или большой нагрузкой. Необходимо особенно внимательно отнестись к таким симптомам, как:

  • наличие покраснений, отечности, деформации в болевой области;
  • повышение температуры, озноб;
  • присоединение боли в голове и мышцах (говорит об интоксикации организма).
Читайте так же:  Болезни нижнечелюстного сустава

При наличии таких проявлений нужно срочно обратиться к врачу. При этом желательно обратить внимание на следующие моменты:

  • как часто возникает боль в суставе;
  • внезапность возникновения;
  • место локализации боли;
  • в какое время наблюдается усиление болевых ощущений, связь с нагрузкой;
  • как давно появилась.

Такие данные помогут специалисту назначить подходящую диагностику и сузят круг возможных нарушений.

Профилактика

Появление боли в суставах после родов можно предупредить в большинстве случаев. Для этого следует придерживаться простых профилактических мер.

  • Питание во время беременности и после рождения ребенка должно быть здоровым и полноценным.
  • До родов следует использовать бандаж для облегчения позвоночника.
  • Нужно обязательно следить за массой тела и во время беременности, и после.
  • До и после родов нужно обеспечить адекватную физическую нагрузку.
  • Во время беременности необходимо ввести в привычку непродолжительную ходьбу (после родов придется много гулять с ребенком, что может привести к боли в суставах).

Лучше всего, планируя беременность, заранее позаботиться о суставах: посещать бассейн, делать гимнастику, больше времени проводить на свежем воздухе и подобрать правильный рацион. В этом случае рождение малыша подарит только приятные хлопоты.

Боль в суставах и ГВ

Какую выбрать мазь для суставов при грудном вскармливании (ГВ) интересует многих кормящих мам, которым пришлось столкнуться с суставной болью. О преимуществе естественного кормления малыша не стоит даже говорить, однако, не всегда этот период положительно отражается на организме женщины. Во время кормления грудью могут беспокоить различные нежелательные явления в виде ухудшения состояния зубной эмали, выпадения волос и болезненных ощущений в суставах ног и рук.

С чем сталкиваются женщины при ГВ?

Такое приятное время для мамы и ее новорожденного малыша, как период грудного вскармливания, может доставлять женщинам значительный дискомфорт и зачастую это боль в сосках, вызванная трещинами. Разрушение зубной эмали — частая проблема у кормящих, поэтому в этот период особенно важно следить за питанием и принимать, назначенные врачом, кальцийсодержащие медикаменты. Некоторые женщины при лактации жалуются на головные боли, которые обусловлены напряжением нервной системы и изменениями в позвоночнике, вызванными беременностью и постоянным ношением малыша на руках. Но чаще всего, когда ребенок на ГВ, кормящих мам беспокоит боль в суставах.

Причины суставной боли

На первый взгляд, взаимосвязи между болезненным дискомфортом в костно-суставном аппарате и грудным вскармливанием нет, но профильные медики утверждают обратное и объясняют это следующим образом. Обычно болят суставы при кормлении по причине недостатка в организме женщины кальция и избытка гормона релаксина, активная выработка которого приходится на период беременности. Вырабатываемый яичниками и плацентой, релаксин необходим для облегчения родовой деятельности. И оставаясь еще некоторое время после родов в крови женщины, гормон провоцирует суставную боль. Но не всегда причина суставных болей кроется именно в этом, довольно часто у кормящих болят колени вследствие развития артроза или артрита.

Причина болезненности суставов может быть и в другом. После родов тело женщины поддается серьезным изменениям, одно из которых — нарушение осанки, вследствие чего значительно возрастает нагрузка на позвоночник и колени. Ухудшает состояние ношение ребенка зачастую на одной руке или кормление в неудобной позе. В результате перегружаются мышцы, появляются спазмы и воспаляются суставы. Многие мамы пользуются слингом, но не все носят его правильно. Это оказывает негативное влияние на позвоночный столб и дает нагрузку на суставы коленей.

При появлении сильных болей в коленных суставах не стоит заниматься самолечением и оттягивать поход к врачу, лучше как можно раньше предпринять лечебные меры, рекомендуемые профильным специалистом.

Что делать?

Кормящим матерям нужно начинать лечение суставов только после осмотра врача и пройденного диагностического обследования, которое поможет установить истинную причину болей в сочленениях. Если заболевания опорно-двигательного аппарата выявлены не были и врач подтвердил взаимосвязь грудного вскармливания с болезненностью суставов, то для нормализации состояния женщине потребуется выполнять следующие рекомендации:

  • Правильно держать осанку. Спина должна быть прямо, плечи отведены назад, а подбородок находится параллельно полу либо другой поверхности.
  • Осторожно поднимать. Стоит понимать, что ребенок, несмотря на свои маленькие размеры и легкость, имеет вес, который с возрастом увеличивается и маме все сложнее становится держать его на руках и брать с кроватки. Не следует делать резких движений и, поднимая малыша, важно ровно держать спину, слегка сгибая колени и тазобедренные суставы. Необходимо максимально задействовать силы нижних конечностей, напрягать пресс и мышечную ткань ягодиц.
  • Растяжки. Рекомендуется делать упражнения, чтобы предупредить спазм мышц и не дать сочленениям застояться. Физкультура должна быть умеренной, особенно в первое время после родов, поэтому предварительно рекомендуется посоветоваться со своим гинекологом.

Вернуться к оглавлению

Обезболивающая терапия

Если боль в суставах выражена сильно и значительно ухудшает качество жизни кормящей мамы, медики назначают прием обезболивающих средств. Крайне нежелательно самостоятельно проводить лечение болезненности суставов, т. к. какие медикаменты разрешены при ГВ знает только врач. Обычно в лактационный период женщинам для облегчения суставной боли прописывают средства народной медицины и витаминные комплексы.

Разрешен при кормлении грудью «Ибупрофен», дозировка которого составляет по 0,2—0,4 г дважды в сутки. Чтобы унять болевой синдром, местом локализации которого стали суставы кормящих мам, используется мазь «Диклофенак-Акри». Она оказывает исключительно местное действие и практически не попадает в кровоток. Популярный «Парацетамол» применяется с осторожностью. Медпрепарат способен устранить боли в суставах у женщин во время ГВ. Он безопасен для периода кормления, так как в грудное молоко попадает всего около 1% состава.

а у кого болели суставы при гв

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Читайте так же:  Структура коленного сустава

Т.к. тема является архивной.

Объявления на НН.РУ — Для детей

Халат для урока труда. цвет:синий, ткань диагональ. р.38-40/152-158 р.40-42/158-164 фаруки, нарукавники
Цена: 400 руб.

Кожаные кроссовки, хорошее состояние, размер 23,5
Цена: 800 руб.

Продам новые зимние сапожки Gusti размер 20-21 (120-130мм), купила летом в Mothercare, с размером ошиблась, уже малы.
Цена: 1 200 руб.

Кровать-чердак в хорошем состоянии. Размер матраса 70*185. Под кроватью есть вместительный встроенный шкаф для вещей, также полка для.
Цена: 3 000 руб.

В Нижегородской области продолжают выбирать лучшего участкового. Стартовал второй этап конкурса, в который прошли 40 полицейских. Из них.

Буквально час назад на Молитовском мосту произошла авария, после которой загорелся один из автомобилей. Полыхало очень сильно, чёрный столб.

Хотите отпраздновать Хеллоуин необычно? Самое время отправиться в MOTIONGATE™ Dubai! Там любителей острых ощущений ждёт самая высокая.

Сегодня в жизни Нижнего Новгорода довольно редкое событие — к нам приехал президент Владимир Путин. Мы собрали всё самое интересное о.

Кормлю грудью болят суставы

Болевые ощущения в области запястий

Когда мать берёт младенца на свои руки, то начинают напрягаться суставы из-за широко расставляемых пальцев. Навряд ли женщина была вынуждена до прохождения родов напрягать мышцы рук, ежедневно держа “предмет” большой массы. При этом её уж точно не приходилось переносить его с места на место, фиксируя в конкретном положении. По причине подобных перегрузок может происходить воспаления на руках.

Когда женщина занимается работой, которая завязана на мелкой моторике, ношение малыша может пагубно сказаться на деятельности (если человек активно занимается рукоделием, музыкой и подобными вещами).

В обыденности любое заболевание, связанное с аппаратом опорно-двигательного типа, излечивается благодаря продолжительному отдыху и покою. Для молодых мам покой является очень редким явлением. Можно пользоваться слингом, из-за этого происходит снижение нагрузки на суставы рук, но и одновременно возрастает потребность малыша в материнской заботе и близости.

При значительном наклоне головы во время кормления либо выбор неудобной позы во время сна вызывает неприятные болевые ощущения в том месте, где располагаются шейные суставы. Из-за того, что человек неправильным образом носит слинг, у него может появиться перенапряжение там, где располагается плечевой пояс. Из-за того же самого после процесса родов болят плечевые суставы, а также спина в верхней части.

Если болят составы в послеродовое время, врачи рекомендуют организовать наиболее подходящее место, чтобы осуществлять кормление и спать.

Мышцы спины

Наибольшая чувствительность присутствует в нижней области спины там, где располагается поясница. В том случае, если до начала беременности имелись проблемы, связанные со спиной, то после неё эти недуги возобновляются и начинают преобладать с совершенно новой силой. Неприятные ощущения проявляются вновь только потому, что корсет мышечного типа оказывается расслабленным после прохождения процесса родов, мышцы страдают от того, что они становятся растянутыми, что является причиной перенапряжения в области поясницы.

В большем проценте случаев, корсет мышечного типа, охватывающий всё тело (захватывая при этом дно тазового типа), равномерным образом принимает участие в данном процессе.

На первых порах после того, как пройдут роды, мышечная структура пресса очень неважно справляется с собственными функциями в плане поддержания правильной осанки. При этом тазовые кости, не возвратились ещё в первичное состояние. Для того чтобы организм пришёл в норму может понадобиться трёхлетний процесс реабилитации.

Поза такого рода может стать причиной разнообразных проблем, возникающих в теле снизу. При таком раскладе может эффективно помочь лишь правильно поддерживаемая осанка, слинг для двух плеч, а также укрепление корсета для мышц в верном положении. Большую эффективность могут принести различные физические упражнения.

Мышцы ягодиц, бёдер, стоп и икр. Суставы обычно болят из-за того, что мать соблюдала неправильную осанку. По данной причине может произойти и возникновение мышечного дисбаланса. Впоследствии, когда ребёнка сажают на бедро, то происходит ситуация, когда мышцы и суставы болят по причине не гидролиза в области поясницы, а в случае искривления позвоночника в правую либо левую стороны.

Человек осуществляет выталкивание бедра в определённую сторону, при этом создаётся своеобразный стульчик, на котором с должным комфортом может сидеть маленький ребёнок. Из-за того, что бедро очень часто сменяется (ношение), положение матери может значительно облегчиться.

Каждая из проблем, перечисленных выше, может стать причиной боли, которая образуется у женщины в коленных суставах. Так или иначе возникает необходимость спросить совета у вашего лечащего врача для исключения возможных заболеваний, способных возникать тогда, когда оканчивается период беременности либо прекращаются роды.

Врачом может быть назначен лечебный курс, который сочетается с проведением грудного вскармливания, чтобы процесс воспаления мог полностью исчезнуть, так как проявляется он благодаря боли. Очень важно уточнить какими физическими упражнениями стоит заниматься конкретно в вашем случае, чтобы мышечный корсет оказался закреплён, а сама осанка улучшилась.

Видео (кликните для воспроизведения).

Помимо всего прочего, главной немаловажной причиной возникновения боли в области суставов может оказаться недостаток кальция в организме. Данный момент должен подвергнуться обсуждению вместе с лечащим врачом.

Что стоит предпринять?

Есть некоторые приёмы, способные помочь побороть болевые ощущения в области суставов.

1. Соблюдение правильной осанки

Для этого нужно стать прямо, отвести немного назад свои плечи, при этом они не должны быть подняты вверх. Положение подбородка должно быть следующим: данная часть головы располагается параллельно поверхности, на которой вы стоите (пол, земля), макушку необходимо протягивать прямо вверх, позвоночник при этом должен быть вытянутым полностью.

[2]

Область живота ягодиц, а также тазового дна должны оказаться в напряжённом состоянии, тело в таком случае имеет ровное положение. Грудь разворачивается прямо вверх. В период прогулки нужно периодически вспоминать о том, держите ли вы свою осанку в верном положении.

2. Подъём в безопасном состоянии

Рекомендуется с большой долей внимательности отслеживать собственные движения, когда нужно поднимать малыша либо какой-либо тяжёлый предмет. Когда женщина наклоняется чтобы взять и поднять малыша, её нужно держать свою спину в ровном положении, ноги стоит сгибать в коленях, а также в суставах тазобедренного типа. Во время подъёма ребёнка необходимо держать рядом с телом, а спина должна удерживаться прямо.

Сила ног должна задействоваться по максимуму. Мышцы пресса, а также мышцы ягодиц должны находить в напряжённом состоянии. Задействовать их работу нужно регулярно.

Читайте так же:  Асд для суставов отзывы

Коленные суставы не терпят ротации, в особенности, если это женщина. Любой вид нагрузки, который связан с совершением поворотов, после прохождения женщиной родов, может стать причиной разнообразных травм. Подобные нагрузки могут совершаться, когда человек разворачивает коляску с ребёнком. Телом осуществляется поворот, при этом стопы оказываются в прежнем недвижимом положении. Для коленей подобного рода действия могут сказаться пагубно (будет проявляться боль).

Все упражнения, связанные с растяжкой представляют собой профилактику спазмов мышц. Благодаря подобным упражнениям мышцы становятся длиннее. В утренний период времени они подготовят вас к тяжёлому рабочему дню, а в вечернее время они позволят телу неплохо расслабиться.

Артрит коленного сустава у кормящих мам

Артритом коленного сустава именуют недуг, характеризующийся воспалительным процессом, который протекает в хрящевой ткани колена. Причиной такого патологического состояния может быть инфекция хряща или его стирание.

Специалисты говорят о первичном заболевании и вторичном. В первом случае недуг развивается из-за генетической предрасположенности. Во втором — артрит протекает как следствие другого заболевания.

  • Если у кормящей еще до беременности был ревматизм или артроз, существует большая вероятность развития воспалительного процесса в суставах.
  • Псориаз тоже может вызвать изменения в соединительных околосуставных тканях.
  • Сбой иммунитета серьёзно влияет на все процессы в организме, в том числе и на суставы.

Главным признаком протекания заболевания являются болевые ощущения. В первой стадии недуга это только дискомфорт в области коленей. Неприятно ощущение появляется, когда пациентка сидит долго в одном положении, а потом встаёт.

На второй стадии заболевания проявляется припухлость и покраснения больного колена. Кормящей пациентке сложно выполнять обязанности по дому и в полной мере ухаживать за ребёнком.

На последней стадии больная ощущает резкие спазматические боли, которые характеризуются продолжительностью и интенсивностью. Колени болят уже не при движении, а всегда, обезболивающие нередко остаются бессильными.

Диагностика артрита коленного сустава у кормящей

В первую очередь следует обратиться к специалисту общей практики. Он уточнит анамнез, выявит симптомы и направит к профильному специалисту.

Диагностирование весьма важный момент. Для верной постановки диагноза в некоторых случаях требуется не один, а ряд квалифицированных экспертов, которые на основании результатов исследований придут к единому мнению. Чтобы не доводить до оперативного вмешательства, следует своевременно пройти диагностирование. К какому же врачу обратиться? Сначала нужно подойти к терапевту. Специалист общей практики осуществит осмотр, а потом даст направление к профильному эксперту.

Для обнаружения заболевания в лабораторных условиях проводят ряд анализов, которые дают полную клиническую картину протекания недуга.

  • общий анализ крови – позволит увидеть показатель СОЭ в крови, а также объём лейкоцитов, тромбоцитов и других микровеществ;
  • анализ крови на биохимию – очень важное исследование. Именно данный анализ позволит специалисту увидеть наличие недуга, выявить воспаление в коленном суставе. В крови будет повышен С-реактивный белок;
  • рентген – обследование позволяющие обнаружить процессы в околосуставных щелях.

Осложнения

Самое главное и негативное последствие – это риск перехода недуга в хроническую форму. Пациентка может страдать от заболевания на протяжении всей своей жизни, что чрезвычайно понизит её качество жизни. Колени будут сильно болеть, иногда будет наступать ремиссия, затем снова рецидив. Недуг станет изнуряющий мукой. Он не позволит вести здоровый образ жизни, проявлять активность и мобильность, пользоваться современными возможностями жизни, ограничит перемещения и скажется на психоэмоциональном фоне.

Известны случаи, когда недуг приводит к артрозу, синовиту, бурситу. Страдает опорно-двигательный аппарат в целом.

Что можете сделать вы

После встречи с врачом можно и дома предпринять ряд мер для облегчения ситуации. Прежде всего, это касается и специальной гимнастики. Необходимо потихоньку разрабатывать суставы и не допускать застойных явлений. Если у кормящей малоподвижный образ жизни, следует больше гулять, прогулки чередовать со специальными упражнениями. Специалист покажет ряд нетрудных упражнений, которые необходимо выполнять. Особенно надлежит обратить внимание на упражнения на растяжку, они очень полезны в комплексе лечения.

Что делает врач

Как же вылечить воспалительный процесс в коленном суставе? Первым делом специалист определяет стадию недуга. Эксперт назначает противовоспалительные медсредства, обезболивающие препараты. Иногда лекарство вводят внутрь сустава. Часто используют мази и крема.

Также при развитии недуга прописывают противовоспалительные медпрепараты, влияющие на отёчность, рекомендуют медсредства снимающие боль, в отдельных ситуациях эксперты рекомендуют нестероидные препараты, в виде инъекций внутрь сустава.

Пациентке необходимо обратить внимание на некоторые побочные эффекты медикаментозного лечения. Самолечением в коем случае заниматься нельзя. О том, в каком количестве принимать то или иное лекарство, решает только лечащий врач. Тактика терапии зависит от стадии недуга и особенностей его проявления. Помимо прочего, доктор даст рекомендации по поводу специальных лечебных упражнений, которые необходимо выполнять в комплексе всей терапии. Гимнастика позволит улучшить общее состояние и не даст возможности формирования застойных процессов в суставах. Перенапрягаться не следует, совершать упражнения следует точно по рекомендациям доктора, чтобы не надорвать больной сустав.

Профилактика

Для предотвращения негативных последствий недуга и его развития кормящей маме следует помнить о некоторых правилах, которые нужно выполнять.

  • Нельзя допускать переохлаждение ног, кормящая мама должна следить, чтобы её ноги всегда были в тепле.
  • Кормящей представительнице прекрасного пола необходимо вести мобильный образ жизни. Даже если она сидит в декрете, не следует забывать о пеших прогулках, занятиях гимнастикой. Сидячий и малоподвижный образ жизни способствует развитию заболевания.
  • Необходимо соблюдать особую диету. Если есть лишний вес нужно похудеть. Рацион должен содержать здоровую и сбалансированную пищу полезную, богатую витаминами и полезными элементами. В обязательном порядке нужно потреблять овощи, фрукты и рыбу.
  • Надлежит принимать витаминные комплексы в целях повышения иммунитета.
  • Следует исключить вредные привычки.

[1]

Самочувствие во многом зависит от самой представительницы женского пола. В её силах сделать так, чтобы начинающая проблема не переросла в патологию.

Читайте так же:  Синовит коленного сустава лечение

Ревматоидный артрит у кормящих мам

Ревматоидный артрит — болезнь каждого сотого жителя планеты Земля. Это системный хронический недуг соединительной ткани, который проявляет себя в суставных воспалениях. В зоне риска — голеностопные суставы, а также суставы кистей верхних конечностей, коленей и лодыжек.

Развитие недуга обусловлено рядом причин. Причём многие специалисты утверждают, что все основания возникновения заболевания до конца не выявлены. Но всё же несколько факторов выделить можно:

  • Генетическая предрасположенность пациентки. Нередко бывает, что больная до беременности страдала разного рода артритами, в том числе и ревматоидным. Заболевание переросло в хроническую форму. На какое-то время оно затихло. А в период лактации возник рецидив. В это время самочувствие кормящей неустойчивое и шаткое, и любой риск появления патологии достаточно высок.
  • Ушибы и прочие виды травмирования также могут вызвать развитие заболевания.
  • Излишняя физическая активность и непосильная нагрузка на суставы. Если кормящая мама занимается непосильным трудом, связанным с чрезмерной работой суставов, недуг может начать развиваться, как следствие отрицательного влияния на соединительную ткань.
  • Различные вирусные инфекции могут способствовать развитию артрита в качестве последствия заболевания.
  • Воспалительный процесс затрагивает сразу несколько суставов. Обычно поражаются суставы стоп и кистей, коленные суставы и суставы в области шеи.
  • Болезненные ощущения при двигательной активности. Отёчность и тугоподвижность.
  • Скованность при попытке движения особенно по утрам после сна.
  • Недуг может протекать волнообразными периодами. Ремиссия сменяется рецидивом.
  • Деформация и повреждение сустава, проблема со структурой сухожилия.
  • Утомляемость и общая вялость. Апатия сменяется раздражением. Стрессовое состояние наблюдается на протяжении всего заболевания. Поскольку качество жизни ухудшается, пациентка чувствует себя несчастной. В силу болезненных ощущений кормящая мама не может в полной мере оказывать уход и заботу за ребёнком.
  • Отсутствие аппетита.
  • Потеря массы тела. Пациентка может резко похудеть без видимых на то причин.

Диагностика ревматоидного артрита у кормящей

В случае подозрения на развитие недуга специалист осматривает пациентку, уточняет её анамнез и выслушивает все жалобы больной. Чтобы диагностирование было точным, специалист назначает ряд обследований, результаты которых дадут точную картину о протекании всех интересующих процессах в организме.

  • Рентгенографическое исследование конечностей. На снимке в результате обследования специалист точно видит чёткие признаки недуга. В лучезапястных суставах наблюдается исчезновение щелей суставов, то есть промежуток пространства между костями уменьшается и стирается граница между мелкими соседними костями запястья. А в пальцах рук и ног заметны «узуры» – это образование эрозии косточек в области пястно-фаланговых и плюснефаланговых суставов. Перечисленные аномалии позволяют эксперту сделать вывод о развитии патологии. В серьёзной стадии болезни на снимке видно сращение концов сустава соприкасающихся костей. Данная аномалия указывает на полную неподвижность сустава.
  • Необходимо сдать общий анализ крови. При развитии недуга в крови будет повышен показатель СОЭ. Таким образом, выявляется наличие воспалительного процесса.
  • Также берут кровь из вены. Проведение данного исследование обусловлено необходимостью выявить маркеры процесса воспаления.

Осложнения

  • Патологические процессы во всей опорно-двигательной системе, невозможность течения жизни без оперативного вмешательства.
  • Проблемы с кожей.
  • Болезни, затрагивающие органы зрения.
  • Сердечная недостаточность.
  • Поражение нервной системы.
  • Дыхательная недостаточность.
  • Патологические процессы в почках.
  • Проблемы с пищеварительной системой.

Что можете сделать вы

Прежде всего, при обнаружении симптомов необходимо обратиться к врачу. Не стоит заниматься самолечением или не обращать внимание на начало развития заболевания. Важно вовремя выявить проблему, чтобы как можно скорее заняться её устранением. Специалист-ревматолог назначит комплексное лечение, куда входит обязательные упражнения для поражённых суставов. Делать лечебную физкультуру следует обязательно, чтобы разрабатывать суставы и укреплять мышцы, которые данные суставы окружают.

Помимо физических упражнений следует помнить о сбалансированном питании. Продукты, лучше использовать в которых достаточно фосфора и кальция. В ежедневном меню должна быть рыба, творог, свежий овощи и фрукты.

Нельзя забывать о соблюдении рекомендации лечащего специалиста. Новоиспечённой маме особенно не следует болеть. В её заботе и внимании нуждается недавно родившийся малыш, а следить и контролировать развитие ребёнка с таким недугом может стать практически невозможно.

Что делает врач

Специалист назначит комплексное лечение, направленное на уменьшение воспалительного процесса и обезболивание. Это, прежде всего медсредства противовоспалительного действия. Специалист постарается снять острое течение патологии и добиться ремиссии, предотвратить разрушение и деформацию суставов, чтобы не допустить в будущем инвалидности.

При запущенной стадии недуга применяют оперирование суставов. Таким методом устраняют деформацию пораженных суставов и корректируют ситуацию в целом.

Больной необходимо помнить, что мало пройти лечение, следует изменить образ жизни. Поменять питание, заняться гимнастикой, и продолжать осуществлять профилактические действия, чтобы не допустить рецидива недуга.

Болят суставы!

Почему могут болеть суставы? Никогда такого не было, боль не сильная, но раньше только колени, теперь щиколотки и руки, даже кисти. А у малого суставы хрустят. Может ли быть это связано? Сыну 2 мес., только ГВ, без смеси. Питаюсь полноценно, рыба, мясо, овощи, фрукты, витамины для беременных и кормящих, так что вряд ли дело в том, что у меня недостаток чего-то в организме. Или может такое быть?
Девочки, чет страшновато, боюсь, что скоро буду скрипеть, как ржавый дровосек)))

ЗЫ. К врачу записалась, сообщу сюда, что она сказала.

Артрит у кормящих мам

Артритом именуют воспалительное заболевание суставов. “Излюбленные” части тела этого недуга — щиколотки, запястья, бёдра и суставы пальцев. Нередко недуг поражает колени и поясницу. Артрит приводит к тому, что пространство между суставами начинается постепенно уменьшаться, а хрящевые ткани — истончаться.

Читайте так же:  Желатин для суставов

Недуг имеет массу причин, поводы зависят от вида артрита. Так остеоартрит может начать развиваться вследствие истирания суставов, их старения. Заболеванием страдают в основном пожилые люди. Артрит ревмотоидного типа протекает из-за сбоя иммунитета. Такой патологией могут страдать и молодые, в том числе и кормящие представительницы женского пола. О более конкретных причинах данного недуга до сих пор ведутся споры специалистами медицины.

Симптоматика у новоиспечённых мам может наблюдаться следующая:

  • Нарастающие болевые ощущения, особенно при двигательной активности. Пациентке больно двигать пораженными конечностями, суставы реагируют на изменения погоды, к вечеру болевые ощущения усиливаются.·
  • Опухоль, отёчность областей поражения. Если не предпринимать меры, симптоматика ухудшается с каждой неделей протекания недуга.·
  • Повреждение сустава. Внутри начинается воспалительный процесс, который прогрессирует с течением заболевания.·
  • Дисфункция сустава. Патологические процессы делают сустав недееспособным.

Диагностика артрита у кормящей

Диагностирование недуга достаточно сложный процесс, поскольку поводов для такого заболевания может быть масса. Артритов известно несколько видов. Одни из них выявляются быстро, другие требуют долгого изучения и обследований.

Причина возникновения заболевания крайне важна для специалиста. Установив фактор, определяющий развитие недуга, врач сможет поставить верный диагноз.

Диагностика недуга включает в себя следующие этапы:

  • Специалист изучает анамнез проблемы. Расспрашивает и уточняет жалобы у пациентки: как давно начались симптомы, как протекает болезнь, выявляет наследственную и генетическую предрасположенность.·
  • Определяет клиническую картину недуга.·
  • Назначает ряд лабораторных исследований: анализ крови, мочи. По результатам врач делает вывод о наличии воспалительного процесса, уточняет уровень мочевой кислоты.·
  • Осуществляет ряд инструментальных методов диагностирования: ультразвуковое исследование, МРТ, КТ. ·
  • Анализ синовиальной жидкости.

В последнее время для выяснения полной картины проблемы используют артроскопию. Исследование позволяет осуществить детальный осмотр суставной ткани, произвести забор синовиальной жидкости для её дальнейшего исследования.

Но основополагающей методикой инструментальной диагностики при недуге является рентген. Как правило, обследование проводят в 2-х проекциях. Участки, которые не просматриваются, обследуют с помощью МРТ и компьютерной томографии.

Рентгенологические признаки воспалительных процессов в суставах весьма разнообразны. Они могут представлять:

  • Развитие остеопороза.·
  • Изменение суставной щели: её расширение либо сужение. ·
  • Деформация контуров суставных поверхностей.

Главной сложностью в инструментальном диагностировании является то, что для правильной постановки диагноза нужно комплексное исследование. Одного рентгена или томографии будет недостаточно. Врач назначает тактику лечения после получения всех результатов исследования, связывая итоги обследования с общей клинической картиной

Осложнения

При развитии недуга и несвоевременном лечении или неоказании помощи, состояние пациентки будет ухудшаться день ото дня. Кормящая мама не сможет жить полной жизнью, ей будет больно и невозможно двигать конечностями с пораженными суставами. Качество жизни значительно ухудшится, недуг обретёт хроническую патологическую форму. В итоге больные суставы кормящей могут потерять свои функции, что приведёт к недееспособности того или иного двигательного органа.

Что можете сделать вы

В первую очередь при начальных признаках заболевания следует обратиться к врачу. Ведь чем раньше будет обнаружен недуг, тем скорее начнётся лечение, а значит, и процесс выздоровления.

Второе, что необходимо уяснить, это то, что все обследования лучше пройти безотлагательно. Тогда специалист сможет быстрее поставить диагноз и назначить схему терапии.

Если специалист порекомендует специальные упражнения для поражённых суставов, их следует выполнять периодически, не пропуская ни дня. Перенапрягаться нельзя. Лечебная физкультура, сами занятия, нагрузка и количество упражнений зависят от стадии недуга и тех суставов, которые подверглись воспалительному процессу.

[3]

Также кормящей маме необходимо помнить, что даже с таким заболеванием нужно стараться жить полной жизнью: умение расслабляться тоже важно. Понятно, что ребёнок занимает всё свободное время, но некоторые обязанности можно переложить на близких родственников. Высыпаться молодой маме, правильно питаться нужно обязательно.

Если кормящая страдает лишним весом, этот факт может влиять на развитие недуга. Необходимо постараться прийти в форму.

Что делает врач

Видео (кликните для воспроизведения).

Специалист, дождавшись результатов анализов, назначит тактику лечения. Терапия носит комплексный характер. Это и специальные мази, которые необходимо втирать в поражённые участки обезболивающего действия, а также противовоспалительного. Также эксперт назначает лечебную физкультуру, щадящий режим дня. Медицинские средства принимаются курсом, применение препаратов зависит от стадии заболевания и особенностей протекания недуга.

Профилактика

Для предотвращения проблем с суставами кормящей маме не следует забывать про собственное здоровье. Ведь малышу, только что появившемуся на свет, нужна здоровая и сильная мама. С возникновением заболевания новоиспечённая мама уже не может полноценно ухаживать за малышом. Любое движение поражённых суставов может причинить резкую боль. Чтобы этого не допустить, следует вести правильный образ жизни, постараться избегать стрессовых ситуаций, а также:

  • Исключить приём спиртных напитков. Алкоголь может привести и к другим проблемам, на состояние же сустав он действует крайне отрицательно.
  • Питание должно быть полноценным и сбалансированным.
  • Необходимо контролировать массу тела.
  • Следует периодически проходить обследования у специалиста и контролировать показатели мочевой кислоты.

Источники


  1. Николайчук, Л. В. Лечимся дома. Остеохондроз и болезни суставов: моногр. / Л. В. Николайчук, Э. В. Владимиров. — М. : Современное слово, 2010. — 288 c.

  2. Коршунова, М. Е. Отложение солей. Радикулит, остеохондроз, подагра, мочекаменная болезнь / М. Е. Коршунова. — М. : Невский проспект, 2015. — 128 c.

  3. Орехова, Л. В. Артрит. Новые решения для отчаявшихся / Л. В. Орехова, А. Ю. Полянина. — М. : Этерна, 2006. — 288 c.
  4. Артроз, артрит. Лечение и профилактика. — М. : Газетный мир, 2011. — 160 c.
  5. Оганесян, О. Восстановление формы и функции голеностопного сустава / О. Оганесян, С. Иванников, А. Коршунов. — М. : Бином. Лаборатория знаний, Медицина, 2011. — 120 c.
Кормлю грудью болят суставы
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here