Мази при растяжении связок плечевого сустава

Предлагаем материал на тему: "мази при растяжении связок плечевого сустава" с профессиональной оценкой. Мы постарались полностью раскрыть тему и сделать соответствующие выводы.

Мазь от растяжения связок

К сожалению, никто не застрахован от травм. Практически у любого человека хоть раз в жизни случалось растяжение связок. Комплексное лечение такой травмы предусматривает и использование различных мазей (гелей).

Применение мазей, кремов, гелей

При растяжении связок возникают отеки, сопровождающиеся болевыми ощущениями. Они являются следствием повреждения мелких сосудов, повышения проницаемости капилляров и тканевой гипоксии. В процессе этого происходит ухудшение кровотока и питания тканей, что приводит к замедлению регенерации повреждений.

Специальные медицинские препараты такие, как гели, мази и кремы имеют не только анельгизирующий (обезболивающий) эффект, но и уменьшают раздражение тканей, ускоряют резорбцию (всасывание), снимают воспаление и уменьшают отечность, гематомы. Специальные мази используются также при растяжении связок у ребенка. Благодаря этим средствам происходит улучшение кровотока (микроциркуляции) и стимулируется регенерация тканей. Большое множество мазей, кремов и гелей, предназначенных для использования при растяжении связок, разделяют на 2 группы, различающиеся по своему действию: охлаждающие и разогревающие.

Охлаждающие мази

Многие люди не знают, какой мазью лечить такие травмы как растяжение связок руки, ноги, голеностопа или других. В первую очередь, после травмы используют охлаждающие лекарственные препараты. Они не имеют такого раздражающего эффекта, как согревающие препараты. Не смотря на свое название («охлаждающие») эти средства не снижают температуру тела, а просто создают эффект охлаждения. За счет анальгетиков, ментола, антикоагулянтов, эфирных масел, спирта, содержащихся в них, они обезболивают место повреждения. Чтобы не вызвать гиперемию (переполнение кровью) тканей при свежих растяжениях охлаждающие мази нельзя втирать. Такие средства просто наносят легкими движениями на кожу и ждут, когда они сами впитаются. При этом следует знать, что именно препараты в виде гелей обладают наилучшей всасывающей способностью. Они также имеют наибольшее охлаждающее действие.

Согревающие мази при растяжении связок

Такие средства оказывают разогревающий эффект за счет лекарственных веществ, входящих в их состав. Так многие из препаратов содержат змеиный или пчелиный яды, повышающие проницаемость сосудов. Экстракт перца или горчицы вызывает чувство жжения. Наиболее слабым согревающим эффектом обладают средства, содержащие метилсалицитат. Эти препараты увеличивают гиперемию (кровенаполнение) в тканях, вследствие чего увеличивается их теплообмен. Сразу после растяжения, согревающие мази нельзя применять. Их используют в реабилитационном периоде лечения травмы. Как правило, врач назначает такие препараты через несколько дней после растяжения связок ноги, плеча, руки или других подобных травм. Нередко их используют для профилактики повреждений при большой физической нагрузке или в период подготовки к соревнованиям.

Обезболивающие мази

Сложно сказать, какая лучшая мазь от растяжения связок, поскольку у разных людей эффект от применения таких лекарственных средств может несколько различаться. Наиболее действенными средствами, предназначенными для терапии растяжения, считаются:

• мази: «Апизартрон», «Бом-Бенге», Вирапин», «Випросал», «Гевкамен», «Геморид», «Випратокс», «Гепариновая мазь», «Гепароид», «Гимнастогал», «Индометацин», «Лидокаин», «Траумель», «Ибупрофен», «Бен-Гей», «Живокоста (окопника)», «Димексид»;

• кремы: «Аналгос», «Долгит», «Кетонал», «Хондрекс»;

[3]

• гели: «Быструмгель», «Диклофенак», «Вольтарен», «Диприлиф», «Долабене», «Индовазин», «Фастум-гель», «Дикловит».

В большом многообразии различных мазей, гелей и кремов, используемых для лечения растяжений обычному человеку сложно разобраться, поэтому не стоит заниматься самолечением. Так, например, гепариновая мазь при растяжении связок голеностопа оказывает сильно выраженное анальгезирующее действие, при этом у людей с гиперчувствительностью она может вызвать аллергические реакции или гиперемию кожи. Также ее не наносят на кожные повреждения, поскольку возможно появление кровотечения. Именно поэтому, для лечения растяжений связок необходимо применять только те средства, которые назначает лечащий врач.

Мазь при растяжении и разрыве связок

Растяжка суставов не несет опасности организму, но выбивает из привычного ритма жизни. Мазь от растяжения связок и мышц выступает в роли безопасного и эффективного средства терапии, которое помогает в короткие сроки устранить боль, уменьшить отеки и восстановить хрящевую ткань. В аптеках представлен огромный выбор медикаментов местного применения против травм связок, при этом каждое исполняет определенную функцию.

Когда нужно использовать мазь от растяжений?

Растяжение связок на ноге случается под воздействием сильной нагрузки на голеностоп, будь то резкое движение, натяжение или скольжение. В этот момент происходит неполное или полное травмирование связок. Несмотря на то что большая часть нагрузки припадает на ногу, травмироваться могут плечевой, коленный и тазобедренный суставы. При повреждении связок и сухожилий возникают характерные симптомы, которые служат показаниями к применению мази для лечения:

  • боли в области плеча, паха или ноги во время движения;
  • отек, опухлость мягких тканей;
  • гематома в поврежденной области;
  • звук хруста или щелчок в больном суставе;
  • нарушение двигательной функции конечности.

В аптеке продается много мазей, которые имеют противопоказания, поэтому их выбор должен осуществлять врач.

Стоит отметить, что такая травма нередко встречается у спортсменов, от нее не застрахованы девушки, которые часто носят высокие каблуки. Травму мышц и связок на голеностопе можно получить, передвигаясь по неровной поверхности. Растяжение плечевого и голеностопного сустава также может быть вызвано при потере эластичности связок, когда человек ведет неактивный образ жизни.

Читайте так же:  Прогноз длительность лечение вывиха плечевого сустава

Разновидности мазей для лечения растяжений и разрывов связок

Лечение поврежденных связок осуществляется с использованием кремов и мазей, которыми нужно мазать непосредственно пострадавшую область, чтобы обеспечить терапевтический эффект. В их состав входит лечащее вещество, беспрепятственно проникающее через кожу. Мази при растяжении связок плечевого сустава, а также тазобедренного, коленного или голеностопного, оказывают спазмолитическое, противоотечное, противовоспалительное действие, помогают восстановиться поврежденному участку. Мази и гели делятся на такие категории:

  • гормональные;
  • обезболивающие;
  • нестероидные противовоспалительные;
  • согревающие и охлаждающие;
  • ангиопротекторы.

Вернуться к оглавлению

Гормональные

Стероидные препараты служат отличным средством для снятия воспаления, останавливают развитие отека за счет снижения проницаемости сосудов. Стероидные мази успешно применяются для лечения спортивных травм, поскольку обычно оказывают комплексное воздействие при вывихе стопы или растяжении связок паха, колена или голеностопа. Гормональные кремы подходят на всех этапах лечения. Мазать рекомендуется втирающими движениями, чтобы обеспечить быстрое попадание лечащего вещества в пострадавший очаг.

Обезболивающая терапия

Спазмолитическая мазь при растяжении мышц и связок нацелена на уменьшение и устранение боли, но стоит учитывать, что составы у разных препаратов могут отличаться, а потому нужна консультация врача. В противном случае пациент рискует столкнуться с негативными проявлениями, которые отрицательно скажутся на здоровье. Обычно обезболивающая мазь наносится не втирающими, а круговыми, массажными движениями на поверхность поврежденной области.

Зачастую в состав спазмолитического крема входит ментол, который оказывает эффект охлаждения, за счет чего снимает болевой синдром.

Противовоспалительные нестероидные препараты

НПВ средства применяют в качестве альтернативы гормональным. Противовоспалительные мази нужны для снятия отека мягкой ткани, уменьшая активность клеток воспаления, что также устраняет дискомфорт при сильных болях из-за растяжения связок. Это лучшая группа медикаментов при травмах опорно-двигательного аппарата, которая помогает в короткие сроки вылечить растяжения и вывихи мышц руки и ног, возобновить подвижность конечностей.

Согревающая терапия

Для лечения растяжения связок многие специалисты используют крем с согревающим действием, в состав которого входит пчелиный яд. Использование основано на том, чтобы расширить капилляры, и тем улучшить кровообращение. При этом активируется процесс восстановления поврежденных клеток за счет рассасывания очага воспаления. Согревающие мази будут эффективны только в том случае, если использовать их через некоторое время после растяжения или вывиха ноги, поскольку в первые часы лучше использовать охлаждающий и спазмолитический крем.

Охлаждающие препараты

Группа медикаментов, которая призвана снимать неприятные ощущения в первые часы после получения травмы, поэтому ни одно спортивное мероприятие или тренировка не обходится без подобного средства. В состав мазей с охлаждающим эффектом входит ментол, поэтому при нанесении на кожу они оказывают обезболивающие и противовоспалительное действие. Охлаждающая группа также актуальна при местном повышении температуры.

Ангиопротекторы

При порванных связках отмечается локальное нарушение кровообращения в венах, из-за чего появляются гематомы. Ангиопротекторы способствуют восстановлению этого потока, укрепляют стенки сосудов вен и капилляров. Венозный кровоток способствует рассасыванию гематом, устранению отека.

Список лучших медикаментов

  • «Гепариновая мазь». Недорогая лечебная мазь для суставов, которая используется при растяжении. Улучшает циркуляцию крови и уменьшает отеки.
  • «Фастум гель». Разогревающая и спазмолитическая мазь при травме связок колена, стопы и плеча.
  • «Траумель». Эффективное средство против ушибов и растяжений. За счет растительного состава подходит для детей.
  • «Никофлекс». Препарат с согревающим действием, в состав которого входит капсаицин.
  • «Диклофенак». Лучшее средство из группы НПВС, устраняющее боли и отек.
  • «Долобене». Хорошая комплексная мазь, в ее состав вошли нестероидные вещества и те, что ускоряют процесс заживления связок.
  • «Випросал» — аналог «Никофлекса».

Во время восстановления быстро встать «на ноги» поможет умеренная спортивная нагрузка и массаж. При этом важно помнить, что спортивные тренировки должны сопровождаться нанесением на поврежденное место согревающих мазей, а также противоотечных гелей. Дело в том, что постепенное возвращение двигательной активности может спровоцировать дополнительные микроразрывы в области суставов.

Растяжение мышц плеча

Растяжение мышц плеча встречается довольно часто. Такая травма может возникнуть не только у спортсменов, но и у любого человека. Любая механическая перегрузка или неправильное положение плеча при выполнении каких-либо движений могут привести к растяжению. Иногда данное повреждение сопровождается не сильной болью, поэтому многие не обращают на него внимание, хотя запущенное растяжение лечится гораздо дольше.

Растяжение мышц плеча: симптомы

Плечом называется верхняя область руки, которая начинается от плечевого сустава и оканчивается локтем. Сам плечевой пояс представляет собой верхнюю поверхность рук, соединяющую их с телом. Он включает в себя большую и малую, дельтовидную, подостную и надостную, подлопаточную и круглую мышцу. Эта область человеческого тела считается очень многофункциональной и сложной структурой. Различить растяжение и возможный вывих плеча может даже не специалист. При такой травме рука полностью сохраняет свою конфигурацию. Симптомами растяжения являются:

1 боль при пальпации;

2 отек поврежденного места;

4 усиление боли во время движения плеча.

Растяжение мышц плеча: лечение

При такой травме необходимо обеспечить полную иммобилизацию (обездвиживание) поврежденной конечности. Для этого подойдут специальные повязки, суппорт или другие подручные средства. В первые два дня после травмы на поврежденное место прикладывают холодные компрессы. Эту процедуру выполняют через каждые 4 часа. Компресс (пузырь со льдом) прикладывают на 20-30 минут. Нельзя прикладывать лед к обнаженной коже.
Читайте так же:  Как вылечить коксартроз тазобедренного сустава

Чем лечить растяжение плеча? В качестве фармакологических средств, снимающих болевые ощущения, используют «Напроксен», «Ибупрофен», «Аспирин», «Парацетамол». Через два дня поврежденное плечо начинают растирать. Для этой процедуры используют специальные гели и мази такие, как «Диклак гель», «Бен-гей», «Терафлекс». Иногда растяжение мышц плеча сопровождается разрывом мышечных волокон. Чаще всего такие травмы возникают при резком сокращении напряженной двуглавой мышцы. Это может произойти при поддержке тяжелых предметов, при вывихе плеча или переломе. В этом случае может понадобиться гипсовая повязка. Спустя месяц ее снимают и приступают к выполнению лечебных процедур, в которые входит массаж и физиотерапия. Как правило, в этом случае, восстановление занимает не менее 2 месяцев. В особо тяжелых случаях, возможно, понадобится хирургическое вмешательство.

Восстановление плеча после растяжения

После того, как боль в зоне повреждения утихнет, необходимо постепенно разрабатывать плечо. Для этого начинают выполнять реабилитационные упражнения. В первую очередь, производят несколько круговых движений и отведение руки. Спустя 2 недели нужно приступать к упражнениям с легким отягощением. Такая программа восстановления помогает поврежденной мышце быстрее вернуть свои функции. Перед выполнением упражнений нужно разогреть мышцы с помощью специальных мазей или гелей. При возникновении малейших признаков боли в плече упражнения прекращают. Время восстановления мышц зависит от тяжести растяжения. При этом, чем тяжелее была его степень, тем осторожнее нужно выполнять восстановительные упражнения.

Профилактика растяжения мышц плеча

Для предупреждения возникновения такого рода травм необходимо перед любой физической нагрузкой проводить разогревающую мышцы разминку. Следует регулярно выполнять упражнения для укрепления мышц рук, спины и груди. Увеличение нагрузки должно проводиться постепенно.

Растяжение связок плечевого сустава

По статистике растяжение связок плеча является очень распространенной травмой такого типа. При этом нередко происходит их частичный разрыв. Такую травма получается не только при выполнении тяжелых упражнений, падении, но и большой механической перегрузке.

Механизм травмирования плеча

У каждого человека механика растяжения плечевых связок может быть индивидуально, хотя существует несколько общепринятых общих моделей:

• сильные рывковые движения;

• вращение рук наружу;

• падение на вытянутые руки или плечо;

• резная тяга верхних конечностей.

Симптомы растяжения связок плечевого сустава

• боль и болезненность при пальпации поврежденного сустава;

• покраснение тканей и кровоподтеки;

• ограничение движения плеча.

Растяжение связок у ребенка и взрослого сопровождается острыми болевыми ощущениями, возникающими в результате воспаления вращающейся манжеты. В дальнейшем оно переходит в надостный тенденит. При прогрессировании растяжения возникает субакромиальный или поддельтовидный бурсит. В тяжелых случаях наблюдается кальцинирующий бурсит сустава, а иногда – даже тенденит бицепса или плече-лопаточный периартрит. При диагностировании растяжения плечевых связок его дифференцируют с вывихом сустава плеча.

Лечение растяжения связок плечевого сустава

Закономерно, что при такой травме у пострадавшего сразу же возникает вопрос: чем лечить растяжение связок плеча? Как правило, при такой травме необходимо пройти курс лечения, а также реабилитацию, поскольку после нее нередки случаи повторных растяжений связок руки и плеча и серьезных осложнений. Иногда наблюдается и хроническая нестабильность этого сустава, требующая длительного и дорогостоящего лечения. При подозрении на повреждение плечевых связок необходимо срочно обратиться к специалисту, который выяснит причины травмы, степень ее тяжести и назначит курс терапии. Для диагностики используются такие методы, как рентген, МРТ, артроскопия.

Лечение и первую помощь при растяжении связок начинают с иммобилизации поврежденной конечности (для этого используют так называемый «суппорт»). Фиксирующую повязку накладывают на несколько дней, а потом начинают постепенно разрабатывать поврежденный сустав. Срок использования суппорта зависит от тяжести травмы. В том случае, когда связки не потеряли свою целостность или имеются незначительные их повреждения, врач назначает полный покой, холодные компрессы или прикладывание льда (в пузыре, грелке или полиэтиленовом пакете) к суставу на 20 минут. Охлаждающие компрессы применяют 3-4 р. в первые 2 дня.

Из фармакологических средств врач назначает специальную мазь от растяжения связок плечевого сустава. Ее обязательно должен назначать специалист, поскольку у некоторых из представленных в продаже лекарственных средств такого типа имеются не только различные побочные действия, но и противопоказания. Чаще всего назначаемые для восстановления плечевых связок разогревающие мази: «Долобене-гель», «Апизартрон», «Финалгон», «Бен-Гей», «Випросал».

Среди общих болеутоляющих препаратов чаще всего используют такие средства как «Парацетамол», «Ибупрофен», «Напроксен», «Аспирин». Рекомендуется также прохождения курса приема биодобавок для укрепления суставов и связок, например, таких, как «Гиалуроновая кислота», «Глюкозамин», или «Хондроитин-сульфат». Назначается и прием витаминов А, Е, С.

Спустя 7-14 суток после травмы начинают выполнение упражнений для восстановления работы плеча. При появлении болезненных ощущений при их выполнении физическая нагрузка не рекомендуется.

Растяжение плеча: как вылечить без рецидивов

Растяжение плечевого сустава случается в тот момент, когда человек совершает движение, выходящее за физиологические пределы шаровидного соединения. Повреждение наиболее характерно для атлетов, занимающихся травматичными видами спорта и испытывающих чрезмерную нагрузку на сочленение — метателей ядра, бодибилдеров, гимнастов на брусьях.

Травмироваться плечевое соединение может и в других случаях:

  • падение набок или вперед с опорой на руки;
  • резкий рывок за конечность;
  • сильный удар в район ключицы;
  • ушиб, перелом, вывих.
Читайте так же:  Цигун упражнения для суставов

Растяжение мышц плеча возникает не при каждой травме. Чтобы это произошло, необходим ряд факторов, провоцирующих ослабление сухожильно-мышечного аппарата:

  • поражение сустава с формированием остеофитов;
  • возрастные изменения, ухудшение трофики мягких тканей;
  • нарушения метаболизма;
  • длительная гормонозамещающая терапия;
  • нерациональное питание, нездоровый образ жизни, авитаминоз;
  • врожденные аномалии строения.

Рассмотренные патологии ухудшают трофику связок плеча, делают их твердыми и неэластичными, не позволяя растягиваться до необходимого состояния.

Растяжение мышцы плеча может случиться в акромиально-ключичной, грудинно-ключичной и верхнелопаточной областях. Симптоматика поражения зависит от того, какие именно связки были надорваны.

Общие признаки повреждения немногочисленны:

[1]

  • выраженная болезненность в области плеча, особенно во время подъема руки вбок или вперед;
  • отек сочленения;
  • гематома, кровоизлияние в полость сустава;
  • ограничение подвижности.

Интенсивность дискомфорта напрямую зависит от степени поражения связок плеча. При обычном растяжении наблюдаются редкие ноющие боли, возникающие в момент надевания верхней одежды, расчесывания волос и других активных движений плечом. Если присутствует надрыв, ощущения становятся резкими даже при незначительной нагрузке.

Помимо выраженного дискомфорта, указывают на разрыв связок плечевого сустава симптомы в виде лихорадки, ухудшения общего самочувствия, сильного отека. При вовлечении в патологический процесс мышц и сухожилий болевые ощущения становятся постоянными и заметно осложняют жизнь больного.

Видео (кликните для воспроизведения).

Другие симптомы растяжения плеча — кровоизлияние в ткани и местная гипертермия говорят о начале воспалительного процесса. Ограниченность движений в области сочленений может быть как умеренной, так и ярко выраженной. Все зависит от величины отека и уровня болезненности.

Какой врач лечит растяжение плечевых связок?

При растяжении или разрыве мышцы плеча не следует затягивать с посещением доктора. При первой же возможности рекомендуется подойти к хирургу или травматологу.

Если подобных специалистов в местной поликлинике нет, нужно отложить талон к терапевту, а с сильным повреждением и резкими болями обратиться в травмпункт. Возможно, потребуется наложение гипсовой шины.

Диагностика

При подозрении на растяжение связок плеча врач проводит пальпацию и опрос пациента о причинах травмы. Затем больному назначаются дополнительные методы исследования:

  • рентгенография. Позволяет убедиться в отсутствии вывихов, переломов и трещин кости;
  • МРТ и УЗИ.Помогают определить наличие и степень повреждений в мышечном слое; подробнее про МРТ →
  • КТ. Довольно информативный метод, дающий подробное изображение пораженных тканей.

В редких случаях больного направляют на артроскопию для детального изучения связок и сухожилий плечевого сустава с внутренней стороны. При необходимости в дифференциальной диагностике с разного рода артритами выполняют клиническое и биохимическое исследование крови.

При диагнозе «растяжение связок плечевого сустава» лечение начинают с консервативных методов. Больному назначают покой, ледяные компрессы, медикаменты и реабилитационную зарядку. При неэффективности симптоматической помощи прибегают к операции.

Первичная терапия

Сразу после травмы болезненность в сочленении купируют применением холода и наложением давящего бандажа по методу Дезо. Таким способом можно лечить несложные растяжения связок плечевого сустава.

При появлении болевых ощущений применяют анальгетики и НПВП — Аспирин, Пенталгин, Напроксен, Ибупрофен, Найз, Диклофенак, Ортофен. Любой из перечисленных препаратов употребляют внутрь по мере необходимости, но не чаще 3 раз в сутки.

В лечении растяжения мышц плечевого сустава предпочтение отдается средствам наружного применения. Чаще всего используются следующие группы мазей:

  • Гомеопатические— Траумель С и Цель Т. Препараты улучшают метаболизм, останавливают разрушение тканей, оказывают анальгезирующее и восстанавливающее действие;
  • Хондропротекторы— Хондроксид, Терафлекс, Хондроитин. Мази предупреждают дистрофию сустава, ускоряют восстановление обмена веществ при растяжении;
  • Разогревающие— Финалгон, Випросал, Апизартрон, Эфкамон, Никофлекс. Составы активизируют местный кровоток, уменьшают отек и воспаление, оказывают отвлекающее действие;
  • НПВС для местного применения— Фенилбутазон, Ибупрофен, Найз, Пироксекам, Нимесулид, Кетопрофен. Медикаменты устраняют воспаление и проявление других симптомов растяжения связок плеча;
  • Комбинированные средства — Долобене, Вольтарен. Обладают рассасывающим эффектом, предупреждают образование тромбов и кровоподтеков.

Некоторое обезболивающее действие оказывают и лекарственные травы: цветки пижмы, тысячелистник, корень сельдерея. Из растений готовят отвар и принимают его теплым в первые дни после повреждения плеча. Для наружного лечения растяжения плеча используют настой из свежих ягод бузины с содой. Из него делают примочки и компрессы.

Вторичная терапия

Как правило, с простым растяжением связок плеча удается справиться довольно быстро. В этом случае хорошо помогают симптоматические средства и несложные реабилитационные упражнения. Начинать их можно на 4–5 сутки после травмы под наблюдением инструктора.

При диагнозе «надрыв связок плечевого сустава» лечение будет долгим и сложным. Для скорейшего заживления тяжей больному назначают физиотерапевтические процедуры: фонофорез с гормонами, электрофорез, магнитотерапию, аппликации озокеритом. Приветствуется лечебная гимнастика и применение рассасывающих гелей: Аэсцин, Венорутан, Троксевазин, Гепариновая мазь, Траумель, Троксерутин.

На последнем этапе реабилитационного периода полезно заняться плаванием. Водные процедуры прекрасно разрабатывают сустав плеча и укрепляют мышцы, ускоряя выздоровление.

Лечение в домашних условиях включает в себя ношение бандажа, применение рецептов народной медицины, а также рациональное питание с включением в рацион холодцов, желе и молочных продуктов.

Профилактика

Растяжения связок плечевого сустава можно избежать, если дозировать физические нагрузки и делать все упражнения правильно и размеренно, избегая рывков. Перед тренировкой необходимо разогреться, выполнив комплекс несложных движений, включающий махи и вращение рук.

Читайте так же:  Тазобедренный сустав перелом шейки бедра

В случае если перегрузки плеча возникают по роду работы, следует носить поддерживающий бандаж и делать частые перерывы, во время которых неплохо провести легкую гимнастику и размять плечи

Необходимо избегать повреждения мышц и в быту: беречься от травм и падений, особенно в гололед, соблюдать правила безопасности во время работы дома и на садовом участке.

Растяжение связок в области плеча хорошо поддается терапии и редко приводит к серьезным осложнениям. Несмотря на это, необходимо четко выполнять назначения лечащего врача и не забывать о них при улучшении состояния. Это поможет быстрее выздороветь и избежать рецидивов.

Растяжение связок плеча (плечевого сустава): причины, симптомы, лечение

Функция плечевого сустава — обеспечение различных движений руки в трех проекциях. Для выполнения этой функции сустав должен иметь сложное строение. В плечевой сустав включены лопатка, плечевая кость и ключица. Головка плечевой кости погружена в суставную впадину лопатки, образуя сочленение. Сухожилия и связки окружают кости. Сочленения, сухожилия, связки и мышцы обеспечивают необходимую подвижность сустава. Связки представляют собой тяжи из соединительной ткани, связывающие все части сустава и мышцы. Связки контролируют движения сустава, позволяя выполнять разрешенные и, блокируя несвойственные перемещения.

Для выполнения своей функции связки обладают свойствами упругости и эластичности. Если внешние воздействия превышают допустимые, возможно растяжение связок плечевого сустава или даже разрыв связок плеча. Растяжение связок приводит к расслаблению мышц, вызывая изменения в нормальном анатомическом положении сустава. В результате может быть утрачена способность выполнять некоторые движения, попытка их выполнения вызывает боль.

Причины и факторы, ведущие к растяжению плеча

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Среди всего многообразия причин можно выделить:

  • Бытовые или спортивные физические нагрузки, превышающие физиологически допустимые. Резкое поднятие тяжестей, или поднятие тяжестей из физиологически неудачных положений, длительное удерживание тяжестей.
  • Понижение упругости и эластичности связок из-за недостатка питания, вследствие нарушения кровообращения в плечевом суставе. Обычно наблюдается в пожилом возрасте.
  • Костная ткань иногда сильно разрастается. Эти разрастания, называемые остеофиты, обычно локализуются в местах крепления мышц и связок, травмируя их.

  • Травмы сустава при всем их разнообразии сводятся к повреждениям, возникающим при резком выбросе рук или падении на вытянутые руки, или удары в верхнюю часть плечевого сустава.
  • Прием гормонов негативно влияет на связки и мышцы всех суставов.
  • Курение, алкоголь, наркотики нарушают нормальное течение практически всех биохимических процессов в организме, а значит, ослабляют связочный аппарат всех суставов.

Факторы, способствующие возникновению растяжения связок плеча:

  1. Занятия определенными видами спорта: тяжелая атлетика, единоборства, большой теннис, метание предметов и им подобные.
  2. Пожилой возраст.
  3. Наличие заболеваний, требующих гормональной терапии.

  1. Избыточная масса тела.
  2. Врожденные дефекты и слабость связочного аппарата.

Профилактика растяжения плеча

Причины и факторы, вызывающие растяжение и разрыв связок плеча, указывают и пути профилактики этого состояния. Для профилактики растяжения связок плечевого сустава необходимо выполнять следующие рекомендации:

  • Снижение бытовых и физических нагрузок до физиологической нормы.
  • Выполнение определенного комплекса упражнений, направленных на укрепление связочного аппарата, повышение эластичности связок.
  • Рациональное питание и прием определенных витаминных комплексов или БАДов для питания суставов.

  • Обязательная предварительная разминка перед тренировками, выделение для этого достаточного количества времени.
  • Лечение сопутствующих заболеваний.
  • Нормализация массы тела, отказ от вредных привычек.
  • Нормализация психологического состояния.
  • Занятия физической культурой.

Основным симптомом является сильная боль, возникающая сразу после травмы. Попытка движения рукой вызывает ее усиление. Обычно сначала боль острая, с течением времени она может изменять характер, притупляться и становиться ноющей. Реже, но встречаются ситуации, когда происходит усиление боли с течением времени. Через один или два часа после травмы, возникает отек сустава, далее возможно появление синяка и повышение температуры в поврежденной области. Характерной особенностью является то, что опухоль увеличивает размеры плеча, но не изменяет его нормальную форму. Для оказания первой помощи пострадавшему с подозрением на растяжение или разрыв связок плечевого сустава, рекомендуется сделать следующее:

[2]

  • Травмированную руку освободить от одежды и аккуратно зафиксировать при помощи подручных средств, чтобы исключить любые движения.
  • К больному месту приложить холод: компресс или лед.

  • Если боль сильная стоит дать пострадавшему обезболивающие препараты, например, анальгин, парацетамол, спазган.
  • Принять необходимые меры, чтобы доставить пострадавшего в лечебное учреждение в кратчайшие сроки, для правильной постановки диагноза.

Диагностика

Диагноз ставится врачом на основе опроса и осмотра пациента. Поскольку симптомы растяжения связок плеча похожи на симптомы при его вывихе и переломе, иногда бывает нелегко отделить их друг от друга. Для уточнения диагноза могут быть назначены: рентгенологическое исследование плечевого сустава, УЗИ плечевого сустава, позволяющее оценить изменения в состоянии мягких тканей. Для более детальной оценки изменений в мягких тканях иногда назначается МРТ, но это требуется достаточно редко.

Узнайте больше о подготовке в процедуре МРТ и противопоказаниях от кандидата медицинских наук, зав.отделением томографии в ЦЛД Мершиной Елены Александровны:

Выбор метода лечения определяется тяжестью полученных повреждений. Различают три степени растяжения связок плеча:

  1. 1 степень – разрывается несколько волокон из связки. Боль умеренно интенсивная, движения поврежденной конечности несколько ограничены.
  2. 2 степень — происходит надрыв связки капсулы, и повреждаются мышцы. Боль интенсивная, возникает и нарастает отек, может появиться подкожная гематома. Попытка подвигать конечностью вызывает усиление боли.
  3. 3 степень — полностью разрывается одна или несколько связок. Процесс затрагивает не только связки, но капсулу и прилегающие мышцы сустава. Боль очень сильная, вплоть до возникновения болевого шока.
Читайте так же:  Лечебная гимнастика при остеоартрозе коленного сустава

При растяжении связок 1 и 2 степени используются консервативные методы лечения. Растяжение связок первой степени можно лечить в домашних условиях. Терапия делится на первичную и вторичную.

Первичная терапия

Основная задача первичной терапии — создать условия для полного покоя поврежденного сустава в первые дни. Рекомендуется прикладывание льда, на 20-30 минут, процедуру следует повторять 5-6 раз в сутки. Через 3 дня воздействие холодом надо заменить компрессами из настоев или отваров трав, оказывающих противовоспалительное действие. Список таких трав чрезвычайно разнообразен, к ним относятся, например:

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Для снятия воспаления и боли можно принимать НПВП, однако, желательно, чтобы их назначил врач, поскольку они имеют достаточно много противопоказаний. Обычно используют ибупрофен, напроксен, диклофенак, кеторол, найз.

Можно использовать кремы и гели, в состав которых входят НПВП, они обладают обезболивающим, противовоспалительным действием и снимают отек:

  • Долабене;
  • Кетонал;
  • Хондрекс.

Для рассасывания гематомы обычно используют мази:

В случаях сильной травмы, когда речь идет о растяжении связок 3 степени, приходится прибегать к хирургической операции. При такой тяжести травмы консервативное лечение не помогает. Операция заключается в сшивании разорванных связок и проводится под наркозом. В настоящее время часто используется малотравматичный эндоскопический метод оперативного вмешательства. После операции плечо гипсуется.

Вторичная терапия

Вторичная терапия — это способ ведения реабилитационного процесса, для полного восстановления функциональных возможностей поврежденной конечности. Она включает использование физиотерапевтических процедур:

  • УВЧ;
  • фоно и электрофорез с различными лекарственными веществами;
  • магнитотерапию;

  • грязелечение;
  • парафиновые аппликации.

Сроки назначения процедур определяются тяжестью повреждения связок. При 1 степени повреждения физиотерапия может назначаться уже через 2-3 дня после травмы. Эти процедуры улучшают обменные процессы в поврежденных тканях, а следовательно, ускоряют процессы восстановления разорванных связок, снимают отеки.

Установлено, что долгая неподвижность пагубно влияет на состояние мягких и костных тканей сустава, поэтому при легкой степени растяжения уже на 3-й день, в более тяжелых случаях несколько позже, назначаются специальный комплекс упражнений, который необходимо выполнять каждый день не менее 2 месяцев. Здесь главное не перенапрячь связки, добавлять нагрузку необходимо постепенно, ни в коем случае не выполнять упражнения через «боль».

Подробнее о комплексе упражнений расскажет врач-ревматолог и психофизиолог, академик РАМТН доктор Евдокименко:

При необходимости продолжается прием медикаментов, обычно добавляется прием витаминно-минеральных комплексов или БАДов для питания суставов и связок. В восстановительном периоде показаны также согревающие мази, они улучшают питание тканей, устраняют дискомфортные ощущения в пораженном суставе. Такие, как, например, «финалгон» и «капсикам».

Как быстро происходит выздоровление?

Результатом адекватного, своевременно начатого и тщательно проводимого лечения и реабилитации является полное восстановление функциональных возможностей конечности. Время необходимое для этого зависит, конечно, от степени повреждения связок плеча. Если речь идет о 1 степени — это 10-14 дней. Если растяжение 2 степени – это месяц, полтора. В случае 3 степени – до полугода. Сроки приблизительные, поскольку очень многое определяется индивидуальными особенностями пациента: возрастом, состоянием здоровья, наличием вредных привычек.

А если растяжение плеча не лечить?

Если растяжение плечевого сустава не лечить или пренебрегать врачебными рекомендациями, это ведет к ограничению подвижности верхней конечности, и может привести к таким тяжелым осложнениям как, тендинит, бурсит и периартрит плеча. Это тяжелые заболевания, способные существенно ухудшить качество жизни, а в отдельных случаях даже привести к инвалидности.

Каждому хорошо известна фраза: болезнь легче предупредить, чем лечить, а уж тем более вылечить. Она так часто повторяется, что кажется тривиальной, но от этого не перестает быть истинной. Самая надежная страховка от болезни – профилактика. Если же растяжение связок плеча уже произошло, необходимо направить все усилия на четкое выполнение лечебных рекомендаций. В этом случае излечение произойдет полостью и в возможно, короткие сроки.

Видео (кликните для воспроизведения).

Узнайте как сделать домашнюю мазь при недуге. Об это рассказывает профессор-фитотерапевт Сергей Киселев в этом видео:

Источники


  1. Татьяна, Абрамова und Сергей Абрамов Нейроиммунологическая характеристика больных ревматоидным артритом / Татьяна Абрамова und Сергей Абрамов. — М. : Palmarium Academic Publishing, 2012. — 220 c.

  2. Н. Мазнев Артрит, артроз, подагра. Болезни суставов. Авторские методики лечения / Н. Мазнев. — М. : Рипол Классик, Дом. XXI век, 2010. — 512 c.

  3. Кучанская, Анна Артрит / Анна Кучанская. — М. : ИГ «Весь», 2014. — 442 c.
  4. Здоровье ног. Избавляемся от варикоза, тромбофлебита и артроза. — М. : Рипол Классик, 2011. — 192 c.
  5. Нестеров, А. И. Ревматизм / А. И. Нестеров. — М. : Медицина, 2011. — 392 c.
Мази при растяжении связок плечевого сустава
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here