Опухают суставы кистей рук

Предлагаем материал на тему: "опухают суставы кистей рук" с профессиональной оценкой. Мы постарались полностью раскрыть тему и сделать соответствующие выводы.

Что делать, когда болят суставы кистей рук

Руки человека являются наиболее важной в функциональном отношении частью тела. Ведь именно ими люди выполняют большую часть повседневной физической работы, задания, требующие кропотливости и точности движений, рисуют картины и пишут письма. Если болят суставы кистей рук, лечение должно начинаться как можно раньше, чтобы впоследствии избежать тяжелых осложнений, связанных с хроническими болезнями опорно-двигательного аппарата и соединительной ткани.

Почему «крутит» суставы кистей рук

Причины боли не всегда связаны с заболеваниями самих суставов, но могут быть признаком других недугов организма. Наиболее часто боли в данной области связаны со следующими патологическими изменениями:

  1. Поражение суставов кисти на фоне ревматоидного артрита, системной красной волчанки, ревматизма, полиартрита, деформирующего остеоартроза.
  2. Ушибы, вывихи, растяжения и переломы верхних конечностей.
  3. Воспаление сухожилий (тендиниты), обусловленное длительным выполнением монотонных действий (вязание, письмо, набор текста на клавиатуре).
  4. Сдавливание и воспаление нервов, иннервирующих кисть, – туннельный синдром запястного канала.

Также боли возникают при сахарном диабете, подагре, атипичном течении инфаркта миокарда, беременности, синдроме Рейно, повышении температуры во время ОРВИ, гриппа.

Что делать

Сначала нужно разобраться в причине суставной боли, для этого необходимо обратиться к врачу. Это может быть участковый терапевт, семейный врач или специалист более узкого профиля – ревматолог, хирург, травматолог и т. д. После проведения первичного осмотра доктор назначит дополнительное лабораторно-инструментальное обследование, позволяющее разобраться в природе недуга. Возможно, потребуется консультация узкопрофильных специалистов: невропатолога, эндокринолога, инфекциониста, кардиолога, онколога.

Методы диагностики заболеваний суставов кистей рук:

  1. Лабораторная диагностика:
    • общие анализы крови, мочи;
    • биохимические исследования крови для определения содержания воспалительных факторов, антистрептолизина-О, ревматоидного фактора, C-реактивного белка, остеокальцина, уровня мочевой кислоты;
    • цитологическое и гистологические исследования биоптата;
    • в случае наличия инфекции – бактериологическое, вирусологическое и микологическое исследование.
  2. Инструментальная диагностика:
    • рентгенография;
    • компьютерная или магнитно-резонансная томография;
    • УЗИ;
    • сцинтиграфия;
    • термография.

В некоторых случаях врач может назначить диагностическую артроскопию, хотя данная процедура в этой ситуации используется редко.

Когда нужно срочно показаться врачу

В большинстве случаев боль не требует острого вмешательства, однако, есть ряд состояний, когда следует не откладывать свой визит к специалисту:

  • острая травма пальцев кисти,
  • сильно опух сустав на кисти,
  • появление скованности движений в лучезапястном суставе и суставах кисти,
  • онемение пальцев рук,
  • местное повышение температуры и покраснение кожи кистей.

Кратко о симптомах и лечении основных болезней суставов кистей рук

Суставные сочленения кистей рук могут поражаться при различных заболеваниях.

Ревматоидный артрит

Для него характерно поражение мелких сочленений рук, причем обычно сначала возникают боли у оснований пальцев. Затем появляется ограничение подвижности пальцев (симптом утренней скованности), отечность. Впоследствии пальцы деформируются и значительно утрачивают свою двигательную функцию.

Лечение ревматоидного артрита проводит ревматолог. Основные используемые медикаменты – метотрексат, глюкокортикостероидные гормоны, препараты золота, нестероидные противовоспалительные средства. Также назначаются лечебная физкультура, массаж, физиотерапевтические процедуры. Хирургическое лечение заключается в эндопротезировании наиболее пораженных суставов пальцев.

Деформирующий остеоартроз

Развивается вследствие переломов костей запястья, пальцев, нарушения обмена веществ, нарушений кровообращения и некоторых системных заболеваний. Боли появляются во время повышенных нагрузок на руку, движения сопровождаются хрустом. Появляется постепенно нарастающее ограничение амплитуды движений и отечность тканей кистей, что значительно ухудшает мелкую моторику.

В лечении используются хондропротекторные и нестероидные противовоспалительные препараты, также большое внимание уделяется улучшению кровообращения данной области и трофике (снабжению питательными элементами) тканей. В случае стойкой деформации или интенсивных постоянных болей, устойчивых к проводимой консервативной терапии, показано эндопротезирование.

Асептический некроз

Характеризуется постоянными интенсивными болями и отечностью в области запястья. Боли усиливаются даже при незначительной нагрузке. Данное заболевание развивается после переломов и других травматических повреждений вследствие гибели костной ткани и ее последующего рассасывания. Лечение исключительно хирургическое с последующим длительным периодом реабилитации.

Кроме воспаленного первого пальца стопы, при подагре часто начинает болеть лучезапястные сочленения рук. Боль бывает жгучей, пульсирующей, сопровождается отечностью суставов и местным покраснением кожи.

Во время обострения из рациона полностью исключаются мясные блюда, бобовые, томаты и алкогольные напитки. Для купирования острой боли используются противовоспалительные нестероидные средства, например, диклофенак, кетанол, нимесил, мовалис. Базовая терапия при подагре включает соблюдение определенной диеты. Рекомендуется прием аллопуринола, который снижает уровень мочевой кислоты в организме.

Системная красная волчанка

Периодическая боль и воспаление в области мелких сочленений правой и левой кисти может стать первым признаком возникновения волчанки еще задолго до появления ее классических признаков. В случае тяжелого состояния боли становятся стойкими, мелкие суставы отечными. Наблюдается атрофия мышц кистей.

Лечение включает прием цитостатиков, глюкокортикостероидных гормонов и нестероидных противовоспалительных препаратов, плазмаферез.

Чем лечить резкую, острую боль

Появление болей в кистях является поводом для обращения к доктору. Но до визита к специалисту следующие нехитрые приемы могут облегчить состояние:

  1. Отек пальцев рук – следует снять все украшения, включая браслеты и кольца.
  2. Травма кисти – зафиксировать запястье и кисть в неподвижном состоянии и положить холод.
  3. Боли при нагрузке, повторяющихся движениях – прекратить выполнять действие, сделать перерыв в работе и легкий массаж уставших пальцев.
Читайте так же:  Деформирующий артроз тазобедренного сустава

Как предупредить возникновение болевого синдрома

Ежедневно делайте суставную гимнастику, разминая пальцы, разжимая и сжимая кулаки, совершая вращательные движения в области лучезапястного сустава.

Если ваша деятельность связана с повторяющимися движениями пальцев или запястья, то обязательно делайте в работе перерывы, во время которых уделите несколько минут массажу кистей и гимнастике для рук.

Чаще меняйте положение рук, когда держите в руках книгу или какой-либо другой предмет.
Не переохлаждайте конечности, при работе с вибрирующими инструментами пользуйтесь защитными средствами.

Откажитесь от курения, приема алкоголя, кофеинсодержащих продуктов.

При наличии хронических заболеваний своевременно диспансеризацию и противорецидивные курсы терапии, рекомендованные лечащим врачом. Не пренебрегайте возможностью санаторно-курортного лечения с применением грязелечения, парафинотерапии, озокерита, различных физиотерапевтических процедур.

Заключение

Если болят суставы кистей рук, лечение должно быть комплексным и направленным на устранение причины возникновения болей. Для этого нужно посетить врача и пройти углубленное лабораторно-инструментальное обследование.

Сегодня существует множество эффективных методов консервативной терапии и хирургического лечения, которые могут существенно уменьшить боль, а при планомерном подходе – и вовсе избавить от болезни. Однако следует помнить о том, что существенным фактором в профилактике болей в кистевых суставах является образ жизни, регулярные занятия лечебной физкультурой и оздоровительный массаж.

Основные причины и методы лечения опухших суставов пальцев на руке

Ситуация при которой опухают суставы пальцев рук, причины ее появления, симптомы и лечение требует обязательного медицинского контроля. Отеки пальцев сигнализируют о наличии патологического процесса. Важно своевременно предпринять необходимые меры по устранению причины отечности, в противном случае существуют риски развития осложнений.

Что делать и кому обращаться за лечением

Курс лечебной терапии отеков пальцев определяется из того, какая патология стала толчком к их появлению. Самостоятельное воспаление мелких суставов пальцев рук является не болезнью, а только лишь симптомом патологии протекающего в организме.

Важно: только врач терапевт после выполнения лабораторных исследований может определить, что делать и к кому обратиться за лечением, если опух сустав на пальце руки.

Почему опухают суставы на пальцах рук

Факторов определяющих, почему опухают суставы, достаточно много. Условно их разделяют на несколько групп:

  • Заболевания суставов (артрит артроз), инфекционные болезни.
  • Травмы и механические повреждения.
  • Патологии невоспалительного характера — остеоартроз, шейный остеохондроз.

На скорость развития отеков суставов пальцев рук влияют следующие факторы: возраст пациента, его пол, наличие хронических болезней.

Переломы и трещины

Травмы пальцев рук — одна из наиболее частых причин отеков.

Характерными симптомами перелома или трещины являются:

• изменение формы сустава;

• сустав на пальце распух;

• появились гематомы и синяки на руках (этому способствуют нарушения целостности сосудов);

• локальное воспаление на пальцах;

[3]

• присутствует частичная потеря двигательной способности, онемение.

Переломы спровоцированы механическими повреждениями, ударами, а также, возрастными изменениями в организме и связанными с этим гормональными нарушениями, заболеваниями костей (остеопороз), наличием новообразований.

Важно: независимо от тяжести повреждений, их необходимо лечить. В противном случае существует большой риск возникновения осложнений.

Аллергическая реакция

Острая реакция, спровоцированная чувствительностью организма к аллергенам, является одной из причин, почему опухают руки и болят суставы. Развитие этой патологии может спровоцировать контакт с частицами шерсти и кожи животных, цветущие растения, пылевые клещи, лекарственные препараты и средства бытовой химии. Проникая через кожу в ткани, аллерген провоцирует ответную реакцию организма (выработку антител). В особо тяжелых случаях отмечаются зуд, сыпь.

Важно: ситуация когда опухли суставы на руках требует незамедлительной консультации врача.

Артрозы и артриты

Известно ряд изменений, с развитием которых суставы пальцев рук распухают и болят.

1. Полиостеоартроз. Клиническая картина патологии – ноющая боль, увеличение, искривление суставов пальцев руки, болевые ощущения.

2. Подагрический артрит (код по мкб 10) — воспалительный процесс, разрушающий ткани, развивающийся по причине отложения солей мочевой кислоты.

3. Ревматоидный артрит — болезнь аутоиммунного характера, которая фиксируется на мелких суставах пальцев. Характерным симптомом патологии является симметричность локализации отеков, хронический характер развития с периодическими осложнениями воспалительного процесса. Отсутствие первой помощи при артрите при проявлениях ревматоидного артрита чревато развитием тяжелых осложнений.

4. Ризоартроз (одна из форм суставных патологий) чаще всего проявляется как результат длительной нагрузки на кисти рук. При движении появляется характерный хруст, возможно изменение формы фаланги.

5. Реактивный артрит, возбудителем которого является бактерия перенесенного ранее кишечного заболевания. Развивается патологический процесс асимметрично, провоцирует очень сильные болевые ощущения, покраснения кожи, высокую температуру тела. Очень важно для пациента при реактивном артрите быстро получить первую медицинскую помощь. Стремительный характер развития данной формы артрита, при несвоевременном лечении, способствует развитию бурсита, мышечной атрофии, купирует двигательную способность кистей рук.

Нарушение обменных процессов

Недостаток или переизбыток элементов, нарушение гормонального фона провоцирует развитие подагры – одной из причин, почему сустав пальца на реке опух и болит. Приступы часто возникают вечером и ночью. В области поражения рук кожа краснеет, возникает боль.

[2]

Подагра, при которой болят и опухают суставы пальцев на руках, у мужчин наблюдается чаще, но женщин патология развивается значительно быстрее.

Важно: запущенная форма патологии является опасной для жизни человека, так как помимо изменения состояния суставов, в разрушительный процесс вовлекаются органы мочевыделительной системы (почки).

Воспаление синовиальной оболочки входит в перечень причин, почему опухают суставы на руках. Патология развивается на фоне разрушения тканей оболочки и чрезмерного скопления жидкости в области пораженных суставов.

Читайте так же:  Угол тазобедренного сустава у детей норма

С развитием процесса усиливается опухание суставов пальцев рук, возникают очень сильные ощущения боли, тяжести, давления.Острая форма синовита сопровождается высокой температурой тела и отсутствием двигательной функции пораженного пальца.

Синовит — осложнение иных болезней суставов. Определяют синовит по результатам проведенных исследований (в частности анализа синовиальной жидкости).

Диагностика

Определить, почему опухают и болят суставы руки, помогут следующие методики:

  1. Рентгенография — абсолютно безболезненная процедура, позволяющая визуально оценить степень поражения костей.
  2. Компьютерная магнито-резонансная томография — информативная диагностическая методика. Позволяет оценить степень развития воспалительного процесса тогда, когда иные исследования не могут предоставить истиной картины заболевания.
  3. Контрастная дискография — способ диагностики, предполагающий введение в костную ткань контрастного вещества. По результатам контрастной дискографии можно наглядно оценить наличие и степень отклонений.
  4. Лабораторные исследования крови и синовиальной жидкости (необходимы в диагностике артрита).

Опухают суставы на пальцах рук что делать

Чем лечить воспаленные суставы пальцев рук определяет только врач, основываясь на проведенное обследование и по результатам лабораторных анализов. Достигнуть максимально быстро положительного эффекта можно только при комплексном подходе к процессу лечения. Терапия отеков пальцев рук предполагает использование следующих методик:

• лечебные упражнения и массаж. В особо тяжелых, запущенных случаях пациенту для лечения отечности рекомендовано проведение операции.

Облегчить состояние кода опухают суставы до момента обращения к врачу, помогут холодные компрессы, нанесение на место отека противовоспалительных мазей (Нимулид, Фастум).

Медикаментозная терапия

Воспалился сустав на пальце руки, лечение медикаментами поможет быстро купировать этот процесс.

В лечении медикаментами отеков используются препараты следующих групп:

  • Глюкокортикостероидные средства показаны в лечении отеков, спровоцированных аутоиммунными заболеваниями (Преднизолон, Дексаметазон).
  • Противовоспалительные, обезболивающие средства местного нанесения (Диклофенак).
  • Разогревающие мази (Финалгон).
  • Хондропротекторы, действие которых направлено на регенерацию поврежденных хрящей (Терафлекс, Структум).

Важно: определить схему, как лечить опухшие суставы пальцев медикаментозно, должен только врач.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры эффективны в лечении последствий травмы, осложнений остеоартроза и подагры. Важно: Физиопроцедуры не рекомендованы к проведению при аутоиммунных заболеваниях.

Перечень основных физиотерапевтических процедур:

• электрофорез показан при очень сильных болевых ощущениях;

• обработка лазером быстро снимает отеки, покраснения. Противопоказан при заболеваниях сердца;

• магнитотерапия — воздействие на воспаление магнитным полем с целью быстрого устранения отеков, болей;

• парафинотерапия — эффективна в лечении воспаления сустава на пальце руки и инфекционных поражений кожных покровов;

• бальнеотерапия — лечение отеков с использованием минеральных вод.

Физиотерапевтический метод лечения воспаления сустава среднего пальца руки определяется индивидуально, по результатам проведенного исследования.

Важный пункт лечения, когда распух сустав на пальце руки, является лфк (лечебная гимнастика).

• поочередное сжимание и разжимание кулака;

• в положении ладонь на столе, попеременное отведение всех пальцев;

• приподнимание кисти с опоры;

[1]

• сгибание и разгибание фаланг, в положении ладонь вверх;

• отведение большого пальца.

Все упражнения повторяют не менее пяти раз.

Массаж активизирует процесс кровообращения кисти, в результате чего ткани насыщаются кислородом, спадает отечность и покраснения кожных покровов. Массаж выполняют поочередно: поглаживание, разминание, растирание, встряхивание кисти. Все движения плавные, без сильного нажима или резких захватов.

Бывают ситуации, при которых лечение воспаления сустава указательного пальца руки невозможно без оперативного вмешательства. К таким патологиям относят рваные раны, переломы со смещением.

Своевременная диагностика патологии и качественно проведенная операция — гарантия сохранности двигательной функции кисти.

Как самостоятельно снять опухоль

Опухшие суставы пальцев руки диагностируются при инфекционных поражениях, травмах или заболеваниях внутренних органов, при длительном, однообразном положении кисти руки (например, вязании).

Самостоятельно устранить отечность пальцев помогут следующие рекомендации:

Видео (кликните для воспроизведения).

  • приложите к месту отека холодный компресс (нужно обязательно зафиксировать его тугой повязкой);
  • опустите отекшие пальцы в теплую ванночку с подсоленной водой (не менее чем на двадцать минут).

Важно: отсутствие положительной динамики самостоятельного лечения — это повод к немедленному обращению к врачу.

Предотвратить появление отечности рук поможет соблюдение определенных рекомендаций:

  • берегите руки от травм и длительного переохлаждения;
  • практикуйте упражнения для гибкости и подвижности пальцев (достаточно элементарных движений);
  • следите за рационом питания, исключая вредный фастфуд, жирные, соленые, острые блюда;
  • контролируйте состояние здоровья, при необходимости своевременно обращайтесь к врачу.

Внимательное отношение к себе, образу жизни и питанию поможет сохранить красоту и здоровье рук и предотвратить появление отеков на пальцах.

Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.

Что делать, если суставы на руках болят и опухают: причины какой болезни провоцируют негативную симптоматику

Боль в суставах рук беспокоит людей разного возраста. Нередко негативная симптоматика проявляется неярко, человек не спешит на обследование к неврологу и ревматологу. Последствия беспечности бывают крайне неприятными: хронические заболевания, разрушение хрящевой ткани, ограничение подвижности верхних конечностей, постоянные боли и дискомфорт.

Избежать тяжёлых последствий поможет знание причин, характерных признаков патологий, сопровождающихся болевым синдромом, опухолью тканей. Многие факторы провоцируют проблемы с суставами. Важно знать, как уберечь костно-мышечную систему от трудноизлечимых заболеваний. В помощь – рекомендации врачей.

Читайте так же:  Соли в суставах пальцев

Вероятные причины

Патологические процессы протекают с различной интенсивностью, симптоматика – от слабой до ярко-выраженной:

  • при дегенеративно-дистрофических изменениях воспаление отсутствует, болевой синдром, отёчность, скованность суставов – следствие разрушения хрящей, уменьшения количества синовиальной жидкости, избыточного трения суставных головок;
  • при выявлении очага деструкции негативная симптоматика сопровождает воспалительный процесс. Характерные признаки: покраснение кожи, резкие боли, «пульсация» внутри проблемной зоны, отёчность, иногда, сильная, выпот или выпячивание тканей, заполненных экссудатом.

Боли, опухоли в суставах рук появляются под влиянием различных факторов. Условно их можно разделить на две группы:

  • заболевания различной этиологии. Дискомфорт в отделах костно-мышечной системы возникает на фоне суставных патологий и болезней различного генеза;
  • факторы, не связанные с болезнями. Среди них: особенности профессиональной деятельности, образ жизни, тяжёлая работа, характер питания, бытовые, спортивные и производственные травмы.

Узнайте инструкцию по применению уколов Хондрогард для лечения заболеваний суставов.

Как лечить гемангиому позвоночника? Эффективные варианты терапии собраны в этой статье.

Провоцирующие факторы

Болевой синдром в плечевом, локтевом, лучезапястном суставе, пальцах рук часто возникает под влиянием следующих факторов:

Возможные заболевания

Болезненность в плечевом, локтевом, лучезапястном суставе, пальцах рук развивается при выявлении следующих патологий:

Диагностика

Разобраться, почему пациента беспокоят боли и отёчность в суставах рук, может только опытный врач. При появлении негативных признаков требуется консультация ревматолога, ортопеда и невролога. Существует множество причин болезненности в плече, локте, пальцах рук или кисти, непросто разобраться, какой фактор вызывает дискомфорт, отрицательную симптоматику.

Диагностика включает различные методы:

  • беседа с пациентом, уточнение характера болей, рода занятий, частоты, длительности негативных проявлений;
  • важно разобраться, есть ли хронические патологии, о которых человек не знает;
  • полную картину дают анализы и инструментальные исследования. Только комплексный подход к диагностике позволит понять причину отёчности и болей в суставах;
  • понадобятся анализы крови и мочи, УЗИ, МРТ, рентгенография.

Эффективные методы лечения

Избавить пациента от негативной симптоматики поможет комплексный подход. Чем раньше человек обращается за помощью, тем проще вернуть здоровье проблемным суставам.

Главная задача – прекратить действие негативных факторов. Нередко приходится менять образ жизни, выбирать другой вид профессиональной деятельности, пересматривать рацион.

Если причина болей и отёчности в суставах кроется в инфекционных, острых или хронических системных патологиях, основные усилия направлены на лечение фонового заболевания. По мере выздоровления негативная симптоматика в отделах костно-мышечной системы также будет ослабевать.

Медикаментозная терапия

Подбор препаратов зависит от причины отёчности и болей в суставах. Дискомфорт возник на фоне бактериальной или вирусной инфекции? Не обойтись без антибиотиков и противовирусных составов.

Замедляют разрушение хрящевой ткани, снимают воспаление в синовиальной оболочке и околосуставных тканях, нормализуют кровообращение следующие виды препаратов:

Народные средства и рецепты

Болезненные проявления, особенно, на ранней стадии суставных патологий, успешно снимают домашние средства. Фитотерапевты используют привычные продукты, лекарственные травы, комнатные растения, морскую соль, эфирные и растительные масла.

Подбор средств народной медицины зависит от вида патологии. Перед применением домашних мазей, настоек, растирок нужна консультация врача. Есть универсальные средства «мягкого» действия, использование которых никогда не наносит вреда организму, например, капустный лист, сок алоэ, отвар ромашки при воспалении тканей.

Популярные средства высокой эффективности:

  • ванночки с морской солью (сенной трухой, овсянкой, отваром из сосновых иголок);
  • компресс из листа хрена (подорожника, капусты, каланхоэ);
  • сок алоэ с мёдом;
  • мазь на основе вазелина с ценными эфирами;
  • брусничный чай;
  • сбор из зверобоя, ромашки, шишек хмеля, календулы;
  • мазь с измельчённым корнем окопника и свиным жиром;
  • настойка Золотого уса;
  • растительное масло с чистотелом;
  • хвойный эликсир для ванн.

Лечебная физкультура и массаж

При отсутствии острого воспаления врачи рекомендуют разминание проблемной области, суставную гимнастику доктора Бубновского, несложный комплекс упражнений с Ольгой Янчук. Регулярная нагрузка – отличный способ профилактики болезней костно-мышечной системы.

Круговые вращения плечами, руками, согнутыми в локтях, сгибание и разгибание верхних конечностей – простые, доступные движения, сохраняющие здоровье суставов. При работе за компьютером, выполнении малярных, штукатурных работ полезна гимнастика для кистей и пальцев рук.

Правильное питание

Нередко проблемы с суставами начинаются при употреблении продуктов, отрицательно влияющих на состояние хрящевой ткани. Избыток соли, сахара, пурины, замедляющие вывод солей мочевой кислоты, компоненты сладких газированных напитков постепенно ухудшают здоровье костей и хрящей. Частое употребление жареных, острых блюд, солений, маринованных овощей усиливает негативное воздействие.

Продукты, сохраняющие здоровье суставов:

  • овощи в любом виде, кроме шпината, щавеля, томатов, цветной капусты;
  • нежирные кисломолочные продукты;
  • некислые ягоды и фрукты;
  • твёрдый сыр;
  • орехи;
  • каши;
  • блюда с желатином (студень, желе);
  • рыба лососевых пород;
  • морепродукты;
  • рыбий жир;
  • растительные масла;
  • мёд;
  • диетическое мясо: индейка, крольчатина, курятина;
  • травяные отвары, негазированная минеральная вода.

Узнайте о том, как лечить пяточную шпору при помощи медикаментозных препаратов и их правила применения.

О причинах развития и характерной симптоматике болезни Шляттера коленного сустава у детей и взрослых написано на этой странице.

Перейдите по адресу http://vseosustavah.com/bolezni/artroz/gonartroz-3-stepeni.html и прочтите о действенные вариантах терапии гонартроза колена 3 степени.

При болях, отёчности в суставах не стоит употреблять:

  • тугоплавкие жиры животного происхождения;
  • субпродукты;
  • жирное мясо;
  • сельдь, шпроты, скумбрию;
  • сладкую газировку;
  • полуфабрикаты, консервы, фаст-фуд;
  • цитрусовые, кислые фрукты, ягоды;
  • бобовые;
  • сдобу;
  • сладости с красителями;
  • шоколад;
  • кофе;
  • пиво;
  • крепкий чай, особенно, чёрный;
  • слишком много соли и сахара.
Читайте так же:  Юлия началова заболевание суставов

Чем меньше жареного, копчёного, маринованного будет в меню, тем меньше нагрузка на пищеварительную систему, слабее негативное влияние на хрящевую ткань. Диетологи рекомендуют варить блюда (чаще на пару), запекать, больше овощей употреблять в свежем виде.

Физиотерапевтические процедуры

При болях и отёчности суставов эффективны современные методики:

  • ударно-волновая терапия;
  • парафиновые и озокеритовые аппликации;
  • грязевые ванночки;
  • электрофорез;
  • прогревание УВЧ;
  • лечебные ванны.

Физиопроцедуры проводятся после купирования острого воспаления, в период ремиссии при выявлении хронических патологий.

Больше интересной и полезной информации о болях в суставах рук в следующем видео:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Суставы на руках болят и опухают – причины какой болезни?

Не менее 16% Взрослого населения старше 25 лет столкнулись с проблемой, когда болят и опухают суставы. Причина в дегенеративных болезнях суставов, которые проявляются и у детей. После 45 лет поражения артритом увеличиваются на 50%. В старшей возрастной группе за 65 лет 2/3 испытывают ноющие либо пульсирующие артритные боли. С увеличением продолжительности жизни проблема заболевания суставов обострится.

Дегенеративные заболевания суставов

Доктор на первом же приёме объяснит, причины какой болезни беспокоят вас. Подскажет, что коренное изменение образа жизни, диетарных предпочтений помогут справиться с бедствием века высоких технологий не хуже лекарств. Артрит сосуществует с живыми существами, имеющими скелет миллионы лет. И мы не беспомощны в противодействии болезни.

Заболевания суставов дегенеративного характера носят прогрессирующий характер, связаны с поражением тела гиалинового хряща. Жесткая хрящевая ткань, покрывающая суставы, смачивается природной смазкой, синовиальной жидкостью. Природа не рассчитывала на столь длительный срок эксплуатации сочленений в условиях гиподинамии либо чрезмерных нагрузок.

Артроз считается наиболее распространённой формой артрита. Он главная причина болевых ощущений в суставах взрослых, а пожилые для него самая лёгкая добыча. Со старением организма дегенеративные процессы хрящевых тканей прогрессируют. Конгруэнтность (правильное расположение) относительно друг друга головки и ямки сочленения, которые обеспечивают свободу движения, нарушается.

Заболевание полости сустава либо периартикулярных тканей (непосредственно прилежащих) нарушают свободу движения. Суставы на руках болят, ограничивается работоспособность. Распространённый признак артроза – узловатые костные деформации суставов пальцев, узелки Гебердена. Костные деформации в среднем суставе появляются в результате образования костных шпор – узлов Бушара. Новообразования редко бывают безболезненными, существенно ограничивают подвижность.

Дистрофия суставов

Остеоартроз – практически синоним дистрофических изменений суставов. Расстройства приводят в конечном счёте к чрезмерному либо неравномерному износу хрящевых тканей. С течением времени состояние хрящей ухудшается, процесс невозможно обратить вспять.

Факторы проявления артроза:

  • Артроз – воспаление суставов в результате дегенерации хряща;
  • Причины остеоартроза – старение организма, наследственность, последствия травм;
  • Главный показатель – боль при нагрузке либо неспровоцированная. Сопутствующие признаки:
    • Опухание суставов;
    • Тугоподвижность;
    • Потеря диапазона движений;
  • Анализ крови не диагностирует остеоартрит;
  • Цель лечения – снижение болевого порога и воспалительного процесса, сохранение и улучшение подвижности.

Наносимый ущерб организму ликвидировать полностью невозможно, но затормозить или даже остановить регресс пациент с помощью медицины сможет.

Наиболее уязвимые суставы:

  • Позвоночник (шейный и крестцовый отделы);
  • Шея;
  • Бёдра;
  • Колени;
  • Руки (в большей степени пальцы, кончики пальцев – самая уязвимая часть рук).

Атропатия – нарушение нормальной функциональности по различным причинам, но при схожем клиническом состоянии. Уязвимы любые части сустава инфекционными и асептическими поражениями. Изменения хрящевой ткани и ограничение выработки синовиальной жидкости приводит к тому, что хрящ постепенно стирается.

Остеоартрит без прикрас

Распространённая форма артрита, грозящая разрушением или потерей хряща одного или нескольких суставов. Белковое вещество хряща служит своеобразной подушкой между костями суставов. Остеоартроз возрастное заболевание.

В возрасте до 45 лет преимущественно возникает у мужчин. С 55 лет чаще поражает женщин. Сказываются проблемы гормональной перестройки организма постменопаузы.

Остеоартроз и ревматоидный артрит схожи в проявлениях, но имеют различный характер. Остеоартроз – хроническое заболевание хрящей сустава. Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, атакующее ткани собственного организма, в частности, синовиальную оболочку. Агрессии подвергаются и ткани вне пределов хрящевых тканей.

Причинно-следственная связь

Первичный идиопатический артроз возникает в результате биологического старения, когда изменяется наполнение ткани влагой, меняется состав протеинов. Дегенерация хряща проявляется шелушением поверхности кожи, на образуются микротрещины и неровности. В запущенном состоянии имеет место полная утрата хрящевой подушки.

Движения раздражают хрящ, ведут к воспалительным процессам. Болевые ощущения, отечность усиливаются. Теряется подвижность, а воспаление стимулирует костные наросты вокруг сустава остеофитов (шпор).

Вторичный остеоартроз – следствие другой болезни или состояния. Условия, вызывающие вторичный остеоартрит:

  • Ожирение;
  • Последствия травмы, операции;
  • Врожденные аномалии;
  • Подагра;
  • Диабет.

Ожирение увеличивает механическую нагрузку на костные ткани. Ожирение второй по значимости фактор риска после возрастных изменений. Раннее развитие среди культуристов остеоартрита коленей происходит из-за высокой массы тела. Среди спортсменов выделяется единственная категория не жалующихся на то, что суставы на ногах болят и опухают – бегуны на длинные дистанции.

Кристаллические отложения мочевой кислоты – причина дегенеративных изменений, вызывающих артрит при подагре. При псевдоподагре артрит вызывают кристаллы пирофосфата кальция.

Врожденные аномалии формирования сустава приводят к преждевременному механическому износу и разрушению хряща. Артроз тазобедренных суставов относится к категории подобных аномалий. Гормональные нарушения, как сахарный диабет, пополняют копилку причин раннего износа хряща.

Читайте так же:  Болит тазобедренный сустав после операции

Признаки и симптомы артроза

Артроз локализован на хрящевой ткани одного или нескольких суставов. Симптомы проявляются по-разному. При драматической дегенерации проявления могут быть сглажены, пропадать на время. Прерывистость характерна для поражений пальцев рук и коленей.

Артроз коленей возникает при избыточной массе тела, травмах. Прогрессирующая деформация суставов коленей приводит к хромоте, искривлению коленей, непереносимым болям. Выход – эндопротезирование (замена на искусственный сустав). О методике восстановления после эндопротезирования читайте здесь.

Остеохондроз

Симптомы остеохондроза знакомы большей половине человечества. Это расплата за прямохождение. Типичные проявления:

  • Острая боль, сковывающая движения, потребность в длительном постельном режиме;
  • Ограничение подвижности утром после сна. Восстановление требует времени даже после разминки;
  • Прогрессирование заболевания снижает подвижность;
  • Усложняется выполнение привычных движений и операций. Естественная гибкость утрачивается. Боль способны вызвать вполне невинные движения;
  • Возможно появление онемения в шейном отделе, сгибание поясницы затрудняется;
  • В качестве побочного эффекта основного заболевания из-за подавляющей боли и потери мобильности возникает депрессия, хроническое нарушение сна, чувство беспомощности, изменение веса.

Диагностика

Предварительный диагноз влечет аналитические исследования, чтобы исключить заболевания, способные имитировать или вызвать вторичный остеоартрит. Полную объективную картину изменений дают рентгенологические данные.

Пункция суставной жидкости необходима для исключения подозрений на подагру, инфицирование. Процедура применима как в аналитических, так и лечебных целях – помогает снять отёки, болевой синдром, воспаление.

Артроскопия – хирургическая методика, при которой исследуются аномалии связок и хряща посредством введения просмотровой трубки. Методика применяется и как малоинвазивное средство восстановления повреждений.

Предпочтение одному из видов исследований не отдаётся. Суммарный результат анализов помогает врачу диагностировать остеоартрит и возможные осложняющие воспаление факторы.

Лечение без микстур

Первая рекомендация доктора – снизить вес. С уменьшением физической нагрузки снижаются болевые ощущения. Уменьшится нагрузка на скелет, улучшится обмен веществ. Чудодейственных таблеток не существует, это первичные необходимые меры, способные остановить дегенерацию хрящей, дать шанс восстановиться. Медикаментозные средства играют роль вспомогательных средств.

Если пациент не испытывает острую боль, консервативное лечение – достойный выход. Какие меры рассматриваются как консервативные:

  • Контроль веса;
  • Полноценный отдых;
  • Диеты;
  • Физиотерапия, трудотерапия;
  • Использование поддерживающих устройств (корсеты, наколенники);
  • Снижение интенсивности физических нагрузок снимает отёчность и боль.

Специальные физические упражнения нацелены на облегчение симптомов остеоартрита:

  • Усиление мышечного корсета;
  • Поддерживают и улучшают подвижность;
  • Плавание – универсальное средство;
  • Рекомендована ходьба, велотренажеры;
  • Растяжки из асанов йоги.

В арсенале физиотерапевтов поддерживающие средства: шины, трости, ходунки, шейные воротники, корсеты, ортопедические матрасы. Обезболивающие мази и лосьоны рекомендуется применять регулярно.

Оперативное вмешательство применяется при тяжёлых стадиях артрозов, когда консервативные методы не помогают. Помимо описанной выше артроскопии активно применяется остеотомия для перестройки деформаций в приемлемую для свободного движения структуру. Выродившиеся суставы восстанавливаются методом спондилодеза либо меняют на искусственный.

Появились подозрения на остеоартроз, что делать?

Безошибочный путь – записаться на приём к специалисту и проконсультироваться. Своевременная диагностика предусматривает оптимальное долгосрочное лечение с учётом индивидуальных особенностей.

Врач-ревматолог для освидетельствования назначит тесты для детального понимания степени и характера заболевания. Мониторинг развития осложнений ускорит принятие экстренных мер, а при благоприятном течении – пути закрепления успеха.

Возникает необходимость лечения кистей рук при проявлении минимальных симптомов. Призываем пользоваться противовоспалительными лекарствами, кремами и растирками только по рекомендации лечащего врача.

Без похода с рецептом в аптеку можете самостоятельно начать приём рыбьего жира. Противовоспалительные свойства безопасного средства подтверждены клинически. Расширьте рацион потребления рыбы и морепродуктов.

Значительное облегчение приносит окунание рук в расплавленный воск. Воск используется многократно без ограничений после затвердения. На ночь желательно одеть на руки для сохранения тепла во время сна хлопчатобумажные перчатки.

Каковы прогнозы лечения?

Течение болезни индивидуально, находится в зависимости от того, какие суставы затронуты, как реагирует организм. Одинаковое поражение приводит одного к инвалидности, другой ведёт активный образ жизни. Профилактика артроза невозможна.

Ведутся разработки лекарств, способных оказать существенную помощь. На сегодняшний день прорыва не случилось. Плацебо в контрольных группах пока оказывают больший эффект, чем патентованные средства.

Видео (кликните для воспроизведения).

Исследования в области биологии хрящевой ткани привели к значительным достижениям в управлении артрозом. Выращенный в лаборатории хрящ из клеток пациента используется как наложенная заплатка на повреждённое место. Ткани срастаются в единое целое. В скором будущем открываются заманчивые перспективы.

Источники


  1. Заболевания нервной системы при дегенеративных процессах позвоночника: моногр. / А. Д. Динабург и др. — М. : Здоровь’я, 2016. — 388 c.

  2. Бебнева, Ю. В. Ревматизм, артрит, артроз / Ю. В. Бебнева. — Москва: ИЛ, 2008. — 256 c.

  3. Доктор Евдокименко Артроз тазобедренных суставов. Уникальная исцеляющая гимнастика / Доктор Евдокименко. — М. : Мир и Образование, 2013. — 512 c.
  4. Избранные лекции по клинической ревматологии. — М. : Медицина, 2011. — 272 c.
  5. Парамонова, Ольга Антитиреоидные антитела и ревматоидный артрит / Ольга Парамонова. — Москва: Мир, 2012. — 184 c.
Опухают суставы кистей рук
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here