Спазм мышцы тазобедренного сустава

Предлагаем материал на тему: "спазм мышцы тазобедренного сустава" с профессиональной оценкой. Мы постарались полностью раскрыть тему и сделать соответствующие выводы.

Ошибки в диагностике коксартроза:
с чем часто путают артроз тазобедренного сустава — коксартроз

Грамотный врач, изучив рентгеновские снимки и осмотрев пациента, болеющего артрозом тазобедренного сустава, может легко поставить правильный диагноз уже на первой консультации. То есть диагностика этого заболевания обычно не представляет особых сложностей.

Тем удивительнее, что на деле правильный диагноз вовремя устанавливают только в половине случаев, а то и реже. Например, зачастую у пациентов, действительно болеющих коксартрозом, врачи умудряются не замечать артроз тазобедренного сустава на протяжении нескольких лет, пытаясь сваливать все недуги страдающего на проблемы с поясницей, на какие-то болезни внутренних органов (например, у женщин — на воспаление придатков, а у мужчин — на мифический простатит), и т. д.

И наоборот, очень часто бывает так, что пациенту ставят диагноз «артроз тазобедренного сустава» и даже приговаривают его к операции по замене сустава в тех случаях, когда артроза нет и в помине, а боли в области бедра вызваны чем-то другим — например, безобидным воспалением сухожилий или поясничными проблемами!

В результате пациент затем долгое время живет под нависшим дамокловым мечом предстоящей операции по замене сустава, зачастую даже не догадываясь, что ему операция не нужна вовсе!

Чтобы хоть как-то уменьшить этот вал всеобщей некомпетентности, ниже я расскажу о тех болячках, которые чаще всего принимают за артроз тазобедренного сустава. И если предложенная информация поможет хоть десятку пациентов спасти свои суставы и свои нервы, я уже буду считать, что эту книгу я писал не зря. Итак:

Воспаление бедренных сухожилий — трохантерит

Пожалуй, именно с трохантеритом связано самое большое количество диагностических ошибок при подозрении на коксартроз. Примерно треть моих пациентов, которым до нашей встречи ставили диагноз «артроз тазобедренных суставов», артроза на самом деле не имели — у них было всего лишь воспаление бедренных сухожилий. Хотя распознать это безобидное не так уж сложно.

Трохантерит может быть как односторонним, когда заболевает только одна нога, так и двусторонним, когда воспаляются сухожилия сразу на обеих ногах. Женщины болеют гораздо чаще мужчин, причем пик заболеваемости приходится на период климактерической перестройки организма, когда происходит ослабление сухожильной и мышечной ткани. Хотя бывают случаи, когда трохантеритом заболевают и молодые женщины — чаще после перегрузки или травмы.

Трохантерит развивается достаточно быстро, в течение 3—15 дней, как правило после физической нагрузки, ношения тяжестей, долгой ходьбы (особенно по неровной местности, подъеме в гору или спуске с нее). Также воспаление бедренных сухожилий может быть спровоцировано травмой (падением на бок, ударом в бедро) или переохлаждением, простудой. Иногда бедренные сухожилия воспаляются после гриппа.

Проявляется трохантерит приступами болей по наружной поверхности бедра — область «галифе». Болевые ощущения возникают чаще всего при ходьбе или в положении лежа на больной стороне. Боль с самого начала бывает достаточно интенсивной, но в отличие от коксартроза при трохантерите нет укорочения ноги и нет ограничения движения в тазобедренном суставе. Нога без труда отводится в сторону и вращается свободно во всех направлениях.

Человек, болеющий трохантеритом, может свободно положить ногу на ногу, без затруднений завязать шнурки, способен легко сесть «верхом» на стул, широко раздвинув ноги — в отличие от человека, болеющего коксартрозом, которому эти действия удаются с трудом или не удаются вовсе.

Именно такая полноценная подвижность тазобедренных суставов должна помочь понять как врачу, так и пациенту, что артроза у последнего скорее всего нет, а диагностический поиск надо вести в другом направлении.

Примечание доктора Евдокименко.
Почему некоторые врачи умудряются принять за коксартроз сухожильные боли в области «галифе», учитывая, что подвижность тазобедренного сустава при трохантерите остается идеальной, мне не понятно. Возможно, ошибки возникают из-за того, что такие врачи обычно не «снисходят» до личного осмотра пациента, и не проверяют подвижность его суставов. Да еще вдобавок плохо знают рентгеновские признаки артроза. Так, одной из моих пациенток в двух клиниках подряд поставили диагноз «коксартроз III стадии», и приговорили женщину к операции по замене сустава, хотя подвижность ее суставов была идеальной. А на рентгеновских снимках не было даже малейшего намека на артроз! Чего здесь было больше — некомпетентности или подлости, желания заработать на операции, я не знаю. Но пациентка рассказала, что ни в тех клиниках, ни в районной поликлинике, за год болезни ее ногу никто ни разу даже не посмотрел.

Более подробно о воспалении бедренных сухожилий рассказано в книге доктора Евдокименко «Артрит».

Синдром грушевидной мышцы и корешковый синдром, возникающие при повреждениях поясничного отдела позвоночника

Их тоже часто принимают за коксартроз. Но хотя симптомы болезней в чем-то похожи, грамотный специалист и здесь без труда отличит одно от другого. В отличие от артроза, при корешковом синдроме и при синдроме грушевидной мышцы боль обычно возникает резко, чаще всего за 1—2 дня, после подъема тяжести, неудачного движения, резкого поворота в наклоне, или после сильного психического переживания, стресса. Во многих случаях приступу предшествуют острые или хронические боли в пояснице.

В 80% случаев боль распространяется только в одну ногу, и только в 20% случаев страдают обе ноги.

Наибольшая интенсивность боли при синдроме грушевидной мышцы отмечается в области ягодицы; боли в области поясницы тоже бывают довольно сильными, но могут быть незначительными или отсутствовать вовсе.

При корешковом синдроме боль обычно распространяется ниже. Она идет от ягодицы или от бедра, по задней либо по боковой поверхности ноги (по «лампасам») до самой пятки или до пальцев ноги. А вот поясница в 90% случаев почти не болит или болит самую малость.

Боли могут быть выражены сильно как днем, так и ночью. Иногда больному бывает трудно найти удобное положение по ночам, а иногда болеющий человек просыпается от боли в 3—4 часа ночи. Однако у половины больных боли возникают только при движениях и ходьбе.

При этом ограничение движения в тазобедренном суставе при вращении ноги отсутствует. Нога легко отводится в сторону и вращается в полном объеме. Человек, болеющий синдромом грушевидной мышцы или корешковым синдромом, как и человек, болеющий трохантеритом, легко может сесть «верхом» на стул, широко раздвинув ноги — в отличие от человека, болеющего коксартрозом, которому это действие удастся с трудом или не удастся вовсе. Но зато при синдроме грушевидной мышцы и при корешковом синдроме нередко возникает острая боль в пояснице или в бедре (особенно по задней поверхности бедра) при попытке поднять выпрямленную ногу или наклониться вперед стоя с прямыми ногами. При коксартрозе такие движения резких болевых ощущений почти никогда не вызывают — если только артроз не сочетается с поясничными проблемами.

Читайте так же:  Операция при бурсите локтевого сустава

Некоторые виды артритов тоже приводят к поражению тазобедренных суставов. И хотя это случается довольно редко, мы должны об этом помнить.

В наиболее типичных случаях тазобедренные суставы при артритах поражаются чуть ли не в последнюю очередь, гораздо позже других суставов. И тогда дифференциальная диагностика между артритом и коксартрозом не представляет затруднений — ведь к моменту воспаления тазобедренных суставов пациент обычно уже знает, что он болен артритом, и чаще всего знает, каким именно.

Однако при отдельных разновидностях болезни Бехтерева и при некоторых редчайших вариантах реактивного артрита воспаление тазобедренных суставов может опережать другие проявления болезни, или вообще быть единственным симптомом болезни. И тогда поставить правильный диагноз бывает неимоверно трудно — подобное воспаление тазобедренных суставов очень легко принять за артроз. В таких случаях ошибиться может даже грамотный врач.

Но все же существуют некоторые «особые» признаки, которые позволяют отличить артритическое воспаление тазобедренных суставов от артроза. Во-первых, указанными разновидностями артрита обычно заболевают люди молодые, в возрасте от 15 до 40 лет. А коксартроз, как вы знаете, обычно начинается в старшем возрасте (если не брать в расчет травматический и «спортивный» артроз).

Во-вторых, в отличие от артроза, при артрите болевые ощущения обычно достигают наибольшей интенсивности в ночное время, примерно в 3—4 часа ночи. Интенсивность таких болей, как правило, очень высока; боли не уменьшаются от перемены положения тела, как это бывает, скажем, при трохантерите. При движении и ходьбе болевые ощущения, в отличие от артроза, наоборот, чаще всего несколько уменьшаются, а не усиливаются. К вечеру, после того, как болеющий «расходился», боли могут вообще исчезнуть — чтобы вспыхнуть с новой силой ночью, под утро.

Еще один настораживающий признак, который может указывать на артритический характер воспаления суставов — утренняя скованность во всем теле и суставах, возникающая сразу после пробуждения и проходящая затем в течение часа или в течение первой половины дня. Такая скованность характерна именно для воспалительных заболеваний, в первую очередь для болезни Бехтерева и ревматической полимиалгии.

Более подробно о различных видах артритов рассказано в книге доктора Евдокименко «Артрит».

Ревматическая полимиалгия

Ревматическая полимиалгия — довольно редкая болезнь, которую тем не менее тоже нельзя сбрасывать со счета. Болеют чаще женщины старше 50 лет. В 90% случаев заболевание начинается после перенесенного сильнейшего стресса или тяжелой простуды (гриппа).

Болезнь развивается достаточно быстро, в течение 3—20 дней. Как правило, первыми симптомами болезни являются выраженные симметричные (то есть одинаковые справа и слева и справа) скованность и боль в области бедер (боль не опускается ниже колен) и в области плечевых суставов.

Болевые ощущения сопровождаются быстро нарастающей неимоверной слабостью заболевшего. Таких пациентов приводят к врачу буквально «под руки», но не из-за боли, а именно из-за слабости. Именно сильнейшая слабость является той «визитной карточкой», которая позволяет легко отличить полимиалгию от большинства других заболеваний, и в частности от коксартроза.

Нередко слабость и боль при ревматической полимиалгии сопровождаются снижением аппетита, поте­рей веса, повышением температуры тела. Изредка перечисленная симптоматика сопровождается ежедневной сильной головной болью, захватывающей чаще всего только одну половину головы — правую или левую. Такая боль обычно «выстреливает» в висок, теменную область, и в область глаза.

Более подробно о ревматической полимиалгии рассказано в книге доктора Евдокименко «Артрит».

Статья доктора Евдокименко© для книги «Артроз», опубликована в 2003 году.
Отредактирована в 2011г.
Все права защищены.

  • Симптомы коксартроза
  • С чем часто путают артроз тазобедренного сустава (коксартроз)
  • Причины артроза тазобедренного сустава (коксартроза)
  • Строение тазобедренного сустава
  • Изменения в тазобедренном суставе при коксартрозе
  • Обследование больного при артрозе тазобедренного сустава
  • Рентгенодиагностика коксартроза: самые распространенные ошибки
  • Лечение артроза тазобедренного сустава: перспективы
  • Оперативное лечение артроза тазобедренного сустава
  • Терапевтическое лечение артроза тазобедренного сустава
  • 11 лучших упражнений для лечения коксартроза

Причины и лечение артроза тазобедренных суставов

Боли в области паха, ягодиц и отдающие в бедро редко связывают с заболеваниями тазобедренных суставов, и потому правильный диагноз зачастую ставиться не сразу. При этом верным признаком поражения тазобедренных, как, впрочем и всех остальных суставов в человеческом организме, помимо болезненности, является ограничение подвижности.

Симптомы заболевания

Следующие симптомы могут указывать на артроз тазобедренного сустава:

  • боль в начале движения, особенно после длительного сидения или утром после вставания.
  • боль при нагрузке
  • паховая боль, часто проникающего характера от бедра к коленному суставу
  • хромота после длительной ходьбы, легкий изгиб на пораженной стороне остеоартрита
  • жалобы при ходьбе по лестнице
  • боль в покое, лежа, сидя или ночью, в стадии развития артроза
  • ограниченная подвижность: бедренная кость практически не сгибается.

Признаки заболевания артроза тазобедренных суставов

Определить наличие нарушений в структурах сустава можно с помощью простого теста. Положите ногу на колено другой ноги. Если данное действие дается вам с трудом, то, возможно, виноват в этом коксартроз или периартроз тазобедренного сустава. Обычно подобная проблема присутствует с одной стороны.

Тазобедренный сустав может болеть также вследствие раздражения поясничного сплетения при остеохондрозе. Такое состояние называют поясничной плексалгией, и проявляется оно сильными болями в области паха, внутренней и наружной поверхности бедра, а иногда сопровождается резким ограничением подвижности тазобедренного сустава.

Причина болевых ощущений при артрозе кроется в нарушении тонуса околосуставных мышц. То есть тазобедренный сустав страдает не только от вертикальной нагрузки, но и от того, что сдавливается мышцами и связками. Постепенно повышенная нагрузка на суставные поверхности приводит к повреждению суставного хряща.

На начальных стадиях заболевания изменения в структурах тазобедренного сустава практически не видны на рентгенограммах, что затрудняет диагностику. При этом со временем, в отсутствие правильного лечения, происходит постепенное повреждение кости и хряща, то есть развивается коксартроз. Лечение коксартроза наиболее эффективно на ранних стадиях. Поэтому самое главное – своевременно обратить внимание на ранние признаки заболевания и обратиться к специалисту.

Основные причины возникновения заболевания:

  • Врожденная деформация тазобедренного сустава (дисплазия);
  • Артрозы в результате травм. Зачастую проявляются через много лет после самой травмы ;
  • В результате повторяющихся нагрузок. (Повторение одного и того действия изо дня в день);
  • Ожирение: в результате него идет усиленная нагрузка на суставы из опорно двигательной системы;
  • Наследование;
Читайте так же:  Гомеопатические уколы для суставов

Самая тяжелая клиническая форма этой болезни бывает при остеоартрозе тазобедренного сустава и часто приводит к ограничению подвижности человека. У больного нарушается походка и осанка, на это влияют рефлекторные спазмы мышц поясницы и ягодиц.

Строение тазобедренного сустава, пораженного артрозами

Диагностика и лечение заболевания

Диагностика нарушений в тазобедренном суставе производится с помощью осмотра, пальпаторной диагностики, МРТ. На ранних стадиях артроз тазобедренных суставов успешно лечится при помощи консервативных методов (физиотерапии, лечебной физкультуры, мануальной терапии и др.), которые позволяют устранить мышечные спазмы, избавиться от боли и восстановить подвижность. Такой подход к лечению может быть применен не только по отношению к тазобедренным суставам, но и к любым другим суставам в организме человека.

В качестве основного направления в лечение коксартроза используют комбинированные консервативные методы:

  • Лечебная физкультура. Она улучает подвижность суставов;
  • Физиотерапия. Снимает болевой синдром ;
  • Грязелечение (в т.ч. пелоидолазерофорез, пелоидофонофорез, пелоидоэлектрофорез);
  • Магнитотерапию;
  • Гирудотерапию. Восстанавливает хрящевую ткань;

Боль в тазобедренном суставе (травма, воспаление, коксартроз): диагностика, профилактика, народные средства

Болевые ощущения в суставах всегда сигнализируют о наличии какой-либо патологии, такое состояние требуют своевременной диагностики и лечения. Боли в тазу причиняют пациенту множество неудобств, так как он не может нормально ходить, сидеть, спать, работать и учиться.

Тазобедренный сустав выполняет важнейшую опорную функцию, он хорошо защищен мышцами и связками, но несмотря на это может разрушаться, воспаляться и травмироваться. В любом случае пациенту необходимо посетить врача и пройти обследование, иначе симптомы со временем усилятся, а сустав может разрушиться полностью.

Тазобедренный сустав – один из самых крупных суставов человека, но при этом он является самым мощным. Он выдерживает нагрузки большей части тела, а кроме того отвечает за нормальное равновесие, именно благодаря тазобедренным суставам человек может ходить прямо.

Образуют сустав тазовая и бедренная кости, а состоит он из очень крепкого и упругого хряща. Удерживают сустав от смещения крупные связки, а также окружают крупные мышцы со всех сторон. Питание сочленению обеспечивают крупные артерии: ягодичная и запирательная.

Именно благодаря такому сложному строению сочленение нормально функционирует, выдерживает большие нагрузки. Но по различным причинам, например, из-за травм, воспалений и дегенеративных нарушений тазобедренный сустав может разрушаться и болеть. Боль может быть связана с поражением суставной капсулы, или околосуставных тканей, в любом случае требуется посетить врача.

Многие пациенты интересуются, если болят тазобедренные суставы что делать, как лечить. Нужно понимать, что существует огромное количество причин, почему тазобедренный сустав болит. Это могут быть различные травмы, например, переломы, вывихи, патологии воспалительного характера, а также разрушение хрящей.

Не редко причиной боли с правой стороны являются разрывы связок, спазм мышц, воспаление сухожилия. В каждом случае требуются специфическое лечение, иногда даже хирургическое вмешательство. Именно по этой причины с таким симптомом, боль в тазобедренном суставе отдающая в ногу, нужно сразу обращаться к терапевту и ортопеду.

Часто боли в тазобедренном суставе связаны именно с травмой, которая произошла совсем недавно. В таком случае человек сам называет причину болей, которые его беспокоят, обычно это неудачное падение, либо наезд автомобиля, неудачный поворот ноги и др.

Важно понимать, что любые травмы тазобедренного сустава требуют своевременного лечения. Если пациент не обращается к врачу, он играет в русскую рулетку, потому что в одном случае травма заживает сама без последствий, а в других случаях становится причиной хронического заболевания – артроза, при котором происходит разрушение сустава.

Симптоматика травм может отличаться в зависимости от их тяжести:

  • При ушибе болевые ощущения выражены слабо, может наблюдаться гематома мягких тканей, двигательная активность сустава не нарушается.
  • При растяжении и разрыве связок боль сильнее, человек прихрамывает при движении, ткани вокруг сустава немного отекают, может появляться гематома.
  • При вывихе нарушается двигательная активность сочленения, человек не может наступить на конечность, а внешне наблюдается деформация сустава, появляется отек, может наблюдаться гематома.
  • При переломе боль очень сильная, пациент не может ходить, ему очень больно двигаться. Таз с пораженной стороны опухает, появляется гематома.

Лечение тазобедренных суставов после травмы может быть разнообразным, но начинается оно в любом случае с оказания первой помощи пострадавшему. Также необходимо как можно скорее вызвать скорую помощь или доставить пациента в больницу.

Чем раньше начнется лечение травмы, тем меньше последствий от нее останется. Влияет на прогноз и то, каким образом пациента с травмой доставили в больницу. Очень важно правильно иммобилизировать пораженную область, дать пациенту обезболивающее и аккуратно доставить его в больницу.

После обследования и подтверждения диагноза назначается лечение. Если был установлен внутрисуставной перелом, разрывы связок, вывих, то может понадобиться и хирургическое вмешательство. На период терапии назначают лечебную иммобилизацию, обезболивающие и противовоспалительные средства, витамины и другие препараты, например, антибиотики, кроворазжижающие.

Воспаление

Видео (кликните для воспроизведения).

Еще одна причина, почему болят суставы тазобедренные – воспалительные процессы в суставе и околосуставных тканях. В зависимости от причины возникновения, заболевание может быть инфекционным и неинфекционным, кроме того, может поражаться суставная капсула, синовиальная оболочка и сумки, а также сухожилия, мышцы.

Возникают такие патологии по различным причинам, это могут быть инфекции, чрезмерные физические нагрузки, переохлаждение. Артрит сустава может быть последствием травмы, а также может возникать при аллергических реакциях, иммунных сбоях, нарушениях обмена веществ.

Симптоматика воспалительного процесса зависит от того, в хронической или острой стадии заболевание проходит. Кроме того, при инфекционном поражении симптомы всегда выражены более остро, кроме основных появляется еще и общее недомогание, повышение температуры, головные боли.

Общие симптомы при воспалительных процессах в области тазобедренного сустава:

  • Боль в тазобедренных суставах, отдающая в ногу, которая может усиливаться при движении;
  • Отек тканей вокруг сустава;
  • Покраснение кожи, повышение локальной температуры;
  • Частичное или полное нарушение функции сустава.

Процесс лечения воспалительных процессов в тканях сустава может значительно различаться. Если сустав еще не разрушен, то применяют консервативные методы, а при запущенных случаях, когда хрящевая ткань сильно пострадала, может понадобиться даже эндопротезирование сустава.

Консервативное лечение обычно комплексное, заключается оно в первую очередь в устранении воспалительного процесса, также проводится физиотерапевтическое лечение, чтобы нормализовать функцию сустава, укрепить мышцы, которые его окружают.

Пациенту обычно назначают нестероидные противовоспалительные средства, например, Ибупрофен, Индометацин, также могут быть показаны инъекции кортикостероидов при сильном воспалении и выраженных болях, например, Кортизона. Для восстановления хрящевой ткани выписывают хондропротекторы. В некоторых случаях может понадобиться и специфическое лечение, например, антибиотиками, иммунодепрессантами, препаратами для выведения мочевой кислоты и др.

Коксартроз

Коксартроз сустава бедра

Часто случается, что пациенты жалуются, как будто у них периодические болит нога в тазобедренном суставе. Боли обычно несильные, ноющие, да и проходят сами по себе, поэтому пациент может просто списать эти ощущения на усталость и не обращаться к врачу.

Читайте так же:  Артротомия локтевого сустава

На самом же деле, если у человека регулярно побаливает сустав, даже не сильно, это говорит о дегенеративных нарушениях хрящевой ткани. Это значит, что из-за действия различных негативных факторов сустав постепенно разрушается. Боль в таком случае долгое время может быть слабой, но она постепенно усиливается и состояние ухудшается, потому что хрящ продолжает разрушаться.

Причин дегенеративных нарушений достаточно много, артроз тазобедренного сустава может возникать даже в молодом возрасте. Чаще всего болезнь развивается по следующим причинам:

  • Травмы сустава, которые были вылечены недостаточно хорошо или вообще не лечились.
  • Повышенные нагрузки на таз, например, у спортсменов, или у людей, которые работают на тяжелом предприятии. Причиной может быть и ожирение, так как в этом случае таз вынужден постоянно носить на себе десятки лишних килограммов.
  • Дисплазия тазобедренного сустава и другие врожденные аномалии.
  • Воспаление сустава может осложняться атрозом.
  • Некроз сустава, возникший в результате нарушения кровообращения.
  • Гормональные перестройки у подростков.
  • Постоянные стрессы.

Признаки и симптомы болезни:

  • Боль в одном или двух тазобедренных суставах, которая может отдавать в пах;
  • Нарушение двигательной активности;
  • Характерный хруст при движении;
  • Атрофируются мышцы, окружающие сустав;
  • Боль может отдавать в колено.

Чем больше запущено заболевание, тем боли сильнее. На начальной стадии коксартроза боли могут возникать справа и слева, они ноющие и проходят время от времени сами по себе, а в тяжелых случаях боли могут быть невыносимыми.

Полностью вылечить коксартроз невозможно, на запущенных стадиях заболевания, когда боли становятся невыносимыми и сустав не движется, показано эндопротезирование. Если сустав еще может функционировать, то назначают терапевтическое лечение, направленное на то, чтобы прекратить разрушение хряща.

Благодаря консервативному лечению пациент перестает чувствовать боль, нормализуется кровообращение и улучшается питание сустава. Также очень важно укрепить мышцы, которые окружают тазобедренный сустав, чтобы на него приходилось минимум нагрузки и он не разрушался.

[2]

Для лечения назначают следующие уколы и лекарства:

Нестероидные противовоспалительные препараты и кортикостероиды избавляют от боли, снимают воспалительный процесс в тканях. Хондропротекторы помогают остановить разрушение хрящей и немного восстановить его. Миорелаксанты снимают спазм мышц.

Наружные средства и мази помогают снять боль, отек и облегчить состояния. Здесь могут применяться аптечные мази, например, Диклофенак, Найз, либо народные средства. Рецепты народной медицины могут быть очень эффективны в комплексном лечении, многие отказались от обезболивающих именно благодаря компрессам по народным рецептам.

После снятия боли при коксартрозе обязательно назначают посещение физиопроцедур, лечебную гимнастику, массаж, также может быть показано посещение мануального терапевта. Очень важно укрепить мышцы, тогда боли перестанут беспокоить, ведь нагрузка на сустав значительно уменьшится.

Сделать мышцы сильными помогут специальные упражнения. Физиотерапия и массаж помогут улучшить кровообращение и питание тканей, таким образом, сустав перестанет разрушаться и прослужит еще долгие годы.

Диагностика

Процесс диагностики патологий, при которых беспокоит боль в тазобедренном суставе, начинается всегда с консультации специалиста. Врач опрашивает пациента и составляет анамнез, выслушивает все жалобы, задает наводящие вопрос. Далее специалист проводит осмотр, пальпацию, если это необходимо.

При осмотре специалист всегда увидит деформацию сустава, отек, изменения цвета кожных покровов и другие симптомы. Для подтверждения диагноза пациента обязательно отправляют на обследование. Какие именно будут выбраны процедуры зависит от предварительного диагноза.

Для диагностики болезней тазобедренного сустава назначают следующие процедуры:

Профилактика

Точно предупредить возникновение боли в суставе конечно невозможно, так как травмы могут возникать неожиданно, так же как и заражение инфекционными заболеваниями. В любом случае, каждый человек может снизить риск возникновения патологии, если будет соблюдать следующие рекомендации:

  • Необходимо избегать травм, носить устойчивую обувь, соблюдать меры предосторожности при работе с тяжелыми предметами, при переходе через дорогу.
  • Рекомендуется укреплять иммунитет и своевременно пролечить инфекционные заболевания;
  • Очень важно не допускать появления лишнего веса, чтобы не создавать чрезмерной нагрузки на сустав;
  • Не рекомендуется вести пассивный образ жизни, но и и тренироваться нужно в соответствие со своей физической подготовкой.
  • Важную роль играет питание, оно должно быть полезным и сбалансированным, запрещается голодать.

В целом, мерой профилактики любых суставных патологий является здоровый образ жизни: хорошее питание, занятия физкультурой. Не стоит постоянно подвергаться стрессам, а если нет возможности справиться с проблемами, лучше обратиться к психологу. Не стоит забывать, что причиной суставной боли могут быть и постоянные стрессы.

Народные средства

Когда неприятные ощущения застали врасплох, можно облегчить их средствами народной медицины, но не стоит заменять рецептами основное лечение. Нужно всегда помнить, что болезни суставов требуют комплексной и своевременной терапии.

Рецепты от болит в тазобедренном суставе:

  • Очень эффективны компрессы с отварами травм. При боли в суставе поможет окопник, ромашка, шалфей, лавровый лист, череда и др. Необходимо выбрать траву, заварить ее в кипятке и дать настояться, затем процедить. Перед применением отвар лучше слегка подогреть, затем пропитать им ткань и прикладывать несколько раз в течение дня, заматывая сверху пищевой пленкой.
  • Если боль сильная, то поможет растирка с йодом и анальгином. Необходимо 10 таблеток анальгина растереть в порошок, добавить в него по пузырьку йода и тройного одеколона, хорошо перемешать. Для лучшего эффекта нужно добавить сок 5-6 крупных листьев алоэ. Полученным составом нужно натирать кожу вокруг сустава.
  • Снять боль в суставе при болях неинфекционного характера помогает согревающий компресс из парафина. Для его приготовления парафин нагревают до жидкого состояния, теплое средство наносят на болезненную область в 3 слоя, затем обматывают пищевой пленкой и пуховым платком и оставляют на час.
  • Также хорошо себя зарекомендовал компресс с медом и капустным листом. Для его приготовления лист надо погреть под теплой водой, сделать в нем дырки вилкой, чтобы он пустил сок, и обмазать медом. Приложить медом к коже вокруг больного сустава и зафиксировать пищевой пленкой, оставить на всю ночь.

Лучшие упражнения при артрозе тазобедренного сустава, правила ЛФК

По данным печальной статистики от коксартроза (артроза тазобедренного сустава) страдает от 3 до 16% населения земного шара. Это тяжелая дегенеративно-дистрофическая патология опорно-двигательного аппарата, для которой характерно прогрессирующее течение. Обязательным компонентом терапии является лечебная гимнастика – самая простая и естественная методика избавления от суставных болезней. Однако как и любой другой способ лечения, она должна проводиться под контролем врача, так как неправильно подобранные упражнения (и их неверное исполнение) могут только усугубить развитие болезни.

Задачи и особенности ЛФК

Все лечебные мероприятия для пациентов, страдающим коксартрозом, направлены на снижение болевого синдрома, укрепление связок и мышц, замедление разрушения суставного хряща.

Читайте так же:  Отложения мочевой кислоты в суставах

Регулярность занятий – важнейшее условие ЛФК. Правильные гимнастические упражнения способствуют повышению стабильности сустава, а также растяжению и расслаблению мышц-сгибателей и разгибателей бедра.

В процессе лечения используются динамические (подвижные) и изометрические (статические) упражнения, при которых мышцы напрягаются без движения самого тела. При этом амплитуда движений в тазобедренном суставе должна находиться в пределах сохранившейся подвижности (до возникновения боли). В ходе многочисленных исследований было доказано, что даже при грубых патологических изменениях в суставах у пациентов с хорошо тренированной мышечной системой вырабатываются компенсаторные (приспособительные) механизмы*. Но для их формирования необходимы длительные систематические тренировки.

* Компенсаторные механизмы – рефлекторные реакции, направленные на устранение или ослабление функциональных сдвигов в организме, вызванных окружающей средой, болезнями и проч.

Пациенту, страдающему артрозом тазобедренного сустава (ТБС), рекомендуются такие упражнения ЛФК, которые укрепляют связки и мышцы, но не заставляют сустав усиленно разгибаться и сгибаться.

Правила выполнения гимнастики

  • При артрозе ТБС рекомендованная пациенту двигательная активность не должна оказывать отрицательного воздействия на суставной хрящ. Гимнастику следует выполнять ежедневно, то есть превратить данную необходимость в полезную привычку, которая поможет обеспечить тазобедренному суставу хорошее кровоснабжение и подвижность.
  • Лечебная гимнастика при артрозе предусматривает выбор такого исходного положения, которое не увеличивает нагрузку на сустав. В ходе занятий повышение нагрузки должно происходить за счет увеличения количества повторений и общего числа упражнений.
  • Многим пациентам рекомендуется дозированное отягощение. Для этого применяется специальная манжета или резиновый жгут, фиксирующийся на голеностопе. Каждое упражнение с отягощением следует выполнять медленно, не расширяя амплитуду движений.
  • Дыхание во время занятий должно быть произвольным.
  • Любое упражнение завершается подъемом рук вверх (вдох) и опусканием вниз (выдох).

Рекомендация. Гимнастику желательно сочетать с самомассажем мышц бедра и ягодичных мышц. Для этого можно использовать специальные массажеры, имеющиеся в свободной продаже.

Лучшие упражнения при артрозе тазобедренного сустава

1. И. П. (исходное положение) – лежа на полу, на животе. Руки вдоль туловища, ноги прямые. Выполняются медленные подъемы прямой ногой на 15 градусов от пола, задерживая её в таком положении на 30-40 секунд. Затем ноги меняют. Данное упражнение разрешается выполнять только 1 раз каждой ногой (за тренировку). Все движения производятся за счет усилия бедренных и ягодичных мышц.

Затем это же движение выполняется в динамическом варианте: выпрямленные в колене ноги медленно и плавно попеременно поднимают вверх, и задерживают на 1-2 секунды в верхней точке. За время всего занятия ЛФК должно быть выполнено 10-12 подъемов.

2. И. П. – лежа на животе, руки вдоль туловища. Правая нога согнута в колене под прямым углом, левая – прямая. Упражнение выполняется так же, как и предыдущее. В статическом варианте – по одному разу каждой ногой, в динамическом – по 10-12 раз. Затем ноги меняют.

3. И. П. – лежа на животе, на полу. Ноги выпрямлены, руки вытянуты вдоль туловища. Очень медленно прямые ноги поднимают вверх до угла 15° от пола, удерживают их на весу, а затем плавно разводят и сводят вместе (8-10 раз).

Данное упражнение не рекомендуется выполнять пациентам с повышенным артериальным давлением, а также людям после 40 лет.

4. И. П. – лежа на правом боку с согнутой в колене правой ногой, левая прямая. Около 30 секунд левую ногу необходимо удерживать на весу (45°), а затем, после непродолжительного отдыха, перевернуться на правый бок и выполнить такое же движение правой ногой.

5. И. П. – сидя на полу, ноги выпрямлены. Не сгибая ноги в коленях, нужно наклониться вперед и попытаться обхватить ладонями стопы или пальцы ног. Подтянув тело вперед, необходимо задержаться в этом положении на пару минут. Выполнять не чаще одного раза в день.

[3]

Если данное упражнение регулярно выполнять в течение нескольких месяцев – растянутся мышцы спины и бедер, а угол наклона увеличится вдвое. В результате кровоснабжение ног улучшится, исчезнет мышечный спазм в бедре и пояснице.

В физиотерапевтической практике при лечении артроза ТБС применяется много подобных упражнений, однако все они должны назначаться в индивидуальном порядке инструктором ЛФК. При этом учитывается стадия патологического процесса, а также индивидуальные особенности пациента.

Какие упражнения запрещены?

Все движения, вызывающие резкую боль, пациенту категорически противопоказаны (кстати, боль может возникать и при неправильном выполнении упражнений).

При артрозе тазобедренного сустава запрещается:

  • приседать,
  • «крутить велосипед»,
  • много ходить пешком,
  • выполнять активные сгибания и разгибания тазобедренного сустава,
  • тянуться рывком или прикладывать усилия к больному суставу.

Противопоказания для занятий ЛФК

  • Артериальная гипертензия.
  • Тяжелые сердечно-сосудистые патологии и заболевания крови.
  • Грыжа белой линии живота и паховые грыжи.
  • Острые формы заболеваний внутренних органов.
  • Повышенная температура тела.
  • Критические дни у женщин.
  • Период реабилитации после полостных операций.
  • Период обострения артроза тазобедренного сустава.

Заключение

Для того чтобы вернуть движениям былую легкость – потребуется воля и упорство. Однако прежде чем приступать к занятиям, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и выяснить, нет ли у вас противопоказаний для занятий физкультурой. А, главное – очень внимательно ознакомиться с правилами выполнения и особенностями рекомендованного комплекса гимнастики.

Запись на прием и блокады :
+7 (846) 267‑12‑30

Причины боли в мышцах тазобедренной области

Прежде, чем выяснить, что же провоцирует боль в мышцах таза, каковы ее причины, необходимо хотя бы поверхностно разобраться с тем, как взаимосвязана мышечная ткань, позвоночник этой зоны в смысле биомеханики.

Собственно таз является базой, основанием для позвоночного столба, кроме того к тазу крепятся нижние конечности, которые в свою очередь также влияют на состояние позвоночника и тазовых костей в силу своих движений. Столь сложная конструкция не может функционировать без крепких, эластичных соединений, в роли которых выступают мышцы, фасции, сухожилия, связки. Именно поэтому считается, что практически все тазовые боли обусловлены нарушением, дисфункцией мышечно-связочной системы, реже – сосудистыми факторами. Условно причины боли в мышцах таза можно разделить на три категории:

  1. Позвоночные (вертеброгенные) причины, дисфункция крестцово-копчиковой структуры, нарушение функции паховой связки и лобкового симфиза.
  2. Боль, вызванная укорочением, спазмированием косых мышц живота или гипертонусом приводящих бедренных мышц, мышечно-тонические синдромы, миофасциальный синдром.
  3. Сосудистые нарушения, дисфункция венозной системы, нарушение венозного и лимфатического оттока.

Также причины миогенных тазовых болей можно разделить по половому признаку. Факторы, провоцирующие боль в мышцах таза у женщин, связаны со спецификой анатомии и биомеханической функции мышечной ткани, фасций промежности.

[1]

Причины мышечной боли в тазовой области у женщин:
  • Укорочение косых мышц живота, которые прикреплены к пупартовой связке. Боль в мышцах иррадиирует в паховую зону в область лобка (симфиз) и усиливается при поворотах тела.
  • Перенапряжение приводящих мышц бедра, которое возникает в силу специфичности женской походки (боковое качание, вращательные движения таза). Спазмированные триггерные точки провоцируют отраженную в пах, в лобок боль, также боль может ощущаться в области влагалища, прямой кишки. Боль усиливается при длительной ходьбе, особенно на высоких каблуках, когда таз словно скручивается, меняя напряжение мышц тазовой диафрагмы. Если у женщины в анамнезе есть спаечный процесс, происходит условная фиксация тазовых мышц, нарушается нормальные биомеханические процессы.
  • Нарушение венозного оттока усиливает мышечную тазовую боль в позе сидя. Поочередное сокращение и релаксирование мышц (ягодичной и внутренней запирательной) может улучшить отток по половой вене, снизить боль, таким образом, симптом самостоятельно нейтрализуется в движении, изменении статичной сидячей позы.
Читайте так же:  Лфк после замены коленного сустава комплекс упражнений

Нарушение функции крестцово-копчикового сочленения провоцирует гипертонус внутренней запирательной мышцы. Боль усиливается при движении, ходьбе, поскольку мышцы принимает участие в ротации тазобедренных суставов.

Тазовые мышечные боли у мужчин ошибочно принимают за симптомы простатита, который впоследствии не выявляется при обследовании.

Что провоцирует боль в мышцах таза у мужчин?
  • Вертебральные мышечно-тонические синдромы, среди которых лидирует синдром подвздошно-поясничной мышцы, также в этот перечень входит синдром грушевидной мышцы, который еще называют мышечно-компрессионной невропатией седалищного нерва. Кроме того боль в мышцах тазовой области может быть вызвана синдромом малой или средней ягодичных мышц.
  • Тазовый миофасциальный синдром – это довольно распространенная причины подобных болей. МФБС считается сложным хроническим процессом, который развивается в нервно-мышечной системе таза у мужчин, склонных к депрессивным состояниям, ипохондрии. Кроме того миофасциальный синдром может быть спровоцирован переохлаждением, воспалительными заболеваниями внутренних органов (МФБС будет выступать в роли вторичного синдрома). Миофасциальный фактор изучен недостаточно, хотя его симптоматика имеет четкие диагностические критерии.
  • Тазовая генитальная боль у мужчин часто сопровождается мышечными спазмами. Дисфункция полового нерва называется туннельной пудендопатией, когда нерв ущемляется в костно-фиброзном канале лонной кости. Следствием такого ущемления является боль в половом члене и в окружающих его мышцах таза.
Как проявляется боль в мышцах таза?
  • Локальная тазовая боль, которая ощущается пациентом как мышечная, но может быть связана с любым воспалением, патологией, которые касаются нервных окончаний, могут их раздражать или ущемлять. Такая боль чаще всего постоянная, усиливается или уменьшается в зависимости от позы, положения тела, меняется при движении. Болевой симптом, как правило, носит ноющий характер, ощущается как диффузный, но при усилении может проявляться как острая боль.
  • Отраженная тазовая боль может быть следствием проекции сигнала от позвоночника, а также может быть проекцией патологии внутренних органов, расположенных в зоне таза и брюшины. Если заболевание касается внутренних органов, боль не меняется при движении, не стихает в горизонтальном положении. Скорее ее интенсивность зависит от патологического процесса в органе и изменения его структуры, состояния.
  • Нарушение в нервных корешках в тазовой области также могут ощущаться как мышечные боли. Боль ощущается как сильная, интенсивная, иррадиирует по ходу нервного окончания, в пределах корешка, участвующего в ущемлении. Боль зависит от рефлекторных движений – кашля, чихания, а также от физических усилий, напряжения. Кроме того боль в мышцах таза может усиливаться при движении, растягивающих нерв.

Миофасциальные боли отличаются тем, что ощущаются в глубине ткани.

Характеристики миогенных болей таковы:
  • Боль локализуется в толще мышечных волокон.
  • Боль носит тупой характер.
  • Боль может дебютировать внезапно, без видимых объективных причин.
  • Боль возникает как в состоянии покоя, так и в движении.
  • Боль может усиливаться до мучительной, сильной и самостоятельно стихать до легкой.
  • Часто боль развивается вдали от самой триггерной точки, напряженной мышцы.
  • Болевой симптом может возникнуть на стыке тканей, расположенных в зоне нескольких триггерных точек или в мышцах-антагонистах.
  • Чаще всего боль носит асимметричный характер.
  • Пальпация болезненной триггерной точки вызывает генерализированную реакцию со стороны пациента (симптом прыжка).
  • Пальпация спазмированной триггерной точки усиливает болезненные ощущения в участке отраженного симптома.

Учитывая, что миофасциальные тазовые боли могут возникнуть в любой поперечнополосатой мышце, и то, что они могут локализоваться в любом участке таза, важную роль играет детальное описание симптоматики и тщательная, комплексная диагностика.

Синдром грушевидной мышцы

Синдром грушевидной мышцы представляет собой совокупность болевых ощущений, возникающих в зоне ягодиц. Их появление может быть связано со множеством явлений от неудачных инъекций лекарственных средств в эту область до заболеваний органов малого таза.

Для данной патологии характерно проявление в зоне ягодиц сильной боли с последующим распространением на нижние конечности.

Выявить синдром грушевидной мышцы возможно только при возникновении жалоб на ноющие, тянущие боли в ягодице, которые при нагрузке становятся еще интенсивнее и сильней. Симптомы этого заболевания зависят от того, что именно было подвержено сдавливанию: сосуды, отвечающие за поставку питательных элементов в артерию или сам нерв.

Трохантерит

Трохантерит (ТХ) — переводится как «воспаление трохантера» или вертельный болевой синдром или вертельный бурсит – это заболевание, при котором воспаляется зона прикрепления ягодичных мышц к синовиальной сумке, покрывающей большой вертел бедренной кости. Иногда воспаляются также сухожилия близлежащих мышц и связки. Поражаться может один (односторонний бурсит) или оба тазобедренных сустава (двусторонний синдром).

Основными симптомами трохантерита являются боли (тянущие или пульсирующие) в области «галифе» тазобедренного сустава. Сначала они могут возникать только при ходьбе или физических нагрузках, потом начинают появляться и в состоянии покоя. Причем, во время положения — лежа на больном боку, боли усиливаются.

Врачи, диагностируя вертельный бурсит, особое внимание уделяют осмотру пациента, отыскивая специфические симптомы. К ним относится, например, выявление особых точек на бедре, которые очень болезненны при пальпации.

Видео (кликните для воспроизведения).

Есть подозрение на описанные патологии? Приходите, мы Вам поможем!
Записаться к ревматологу на прием и лечебную блокаду в Самаре, можно позвонив по телефону на странице контакты.

Источники


  1. Дорси Анатомия биржевого рынка. Методы оценки уверенности и ожиданий трейдеров и рыночных тенденций / Дорси, Вуди. — М. : СПб: Питер, 2005. — 400 c.

  2. Заболотных, И. И. Болезни суставов / И. И. Заболотных. — М. : СпецЛит, 2009. — 256 c.

  3. Каценеленбоген Лабораторная обработка материалов / Каценеленбоген, Э. Д. и. — М. : Искусство, 2009. — 207 c.
  4. Бобрович, П. В. Лечимся дома. Артрит / П. В. Бобрович. — М. : Попурри, 2017. — 208 c.
Спазм мышцы тазобедренного сустава
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here